完结共123章
倒序
封面
版权信息
前言
绪论
PART 1 刮痧需要知道的基本常识
刮痧的主要理论基础
了解人体的经脉
生物全息理论与全息刮痧的关系
刮痧工具及介质
刮痧的补泻手法
刮痧步骤及要领
刮痧的适应证
刮痧的禁忌证
刮拭痧象的提示
刮痧治疗应刮、放、排结合
点线面位立体结合,提高刮痧的功效
刮痧疗法的误区
刮痧的注意事项
PART 2 四季刮痧保健 四季平安,健康每一年
春季保健
夏季保健
长夏保健
秋季保健
冬季保健
PART 3 保健刮痧法 随手刮一刮,身心更康健
刮痧自疗,健康一身
腰酸背痛
畏寒肢冷
排毒去火
清咽利喉
提高听觉
增强视力
畅通血脉
强健骨骼
缓解眼疲劳
消除大脑疲劳
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缓解神经衰弱
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增强免疫功能
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预防心脑血管疾病
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预防呼吸系统疾病
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预防肝胆系统疾病
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预防消化系统疾病
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预防泌尿生殖系统疾病
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PART 4 不同体质的刮痧健康法
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根据体质选择刮痧法
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阴虚体质
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阳虚体质
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气郁体质
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痰湿体质
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血瘀体质
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气虚体质
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PART 5 单穴刮痧 激活人体自带的灵丹妙药
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膻中穴
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关元穴
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内关穴
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合谷穴
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章门穴
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三阴交穴
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足三里穴
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阳陵泉穴
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涌泉穴
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PART 6 美容刮痧 美丽容颜,做精彩女人
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刮痧美容,时尚新宠
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减肥
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瘦腹
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美白
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丰胸
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防皱
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美目
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美颈
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纤腰
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美腿
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祛痤疮
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润肤养颜
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祛除额头皱纹
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润泽口唇
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PART 7 祛除疾病刮痧法 祛除病痛,健康无忧
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头痛
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牙痛
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失眠
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咳嗽
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眩晕
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哮喘
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中暑
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感冒
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打嗝
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咽炎
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落枕
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痔疮
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腹泻
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腹胀
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便秘
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腰痛
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高血压
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糖尿病
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心绞痛
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肝硬化
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胃痉挛
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肩周炎
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颈椎病
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鼻窦炎
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足跟痛
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扁桃体炎
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高脂血症
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膝关节痛
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慢性胃炎
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神经性皮炎
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肥胖症
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皮肤瘙痒症
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慢性支气管炎
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老年性白内障
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化脓性中耳炎
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咽喉肿痛
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PART 8 妇科疾病刮痧疗法 消除隐痛,天天轻松
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痛经
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不孕症
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乳腺炎
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乳腺增生
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月经不调
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PART 9 男性病刮痧疗法 消除难言之隐,还身体以雄风
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前列腺炎
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早泄
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阳痿
更新时间:2019-01-03 14:26:08