完结共50章
倒序
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版权信息
前 言
第一章 提高工作效率
办公桌一直乱糟糟
对自己的习惯始终如一
沉湎于成功经历
拖延向他人致歉
总把“太忙了”挂在嘴上
对自己没信心
总想发个邮件了事
对工作提不起干劲
忘记记笔记
一个人承担所有工作
第二章 告别废柴生活
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钱包里塞满了小票和积分卡
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减肥和学习语言总是半途而废
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在资讯网站的新闻上浪费时间
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在公交上一直看手机
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总把时间卡得紧紧的
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没完没了地看电视
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无休止地上网冲浪
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冲动购物后陷入懊悔
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经常丢三落四
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睡过头后迟到
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不由自主地吃太多零食
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第三章 改善人际关系
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总是在说“不好意思”
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聊天消息看起来冷冰冰
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错过道谢的时机
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打招呼恐惧症
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记不清他人的长相和名字
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挑选的礼物缺少品位
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不会与人分享信息
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认定自己无法与某人相处
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过于期待回报
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无法真诚地听取他人的话语
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第四章 突破思考方式
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喜欢找借口
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因侥幸心理而拖延
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容易附和他人的意见
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喜欢推卸责任
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一想到未来的事情就焦虑不安
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与他人攀比
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说他人的坏话
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碰到好机会却掉链子
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在人前发言时紧张不安
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总想做个老好人
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不会拒绝他人
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不停地后悔
更新时间：2022-03-03 14:25:38