完结共81章
倒序
封面
版权信息
前言
第1章 遇到交通事故
城市街道上常见事故
不同情况下的汽车抛锚
紧急情况下汽车出现故障
车辆失火
驾车过程中汽车打滑
乘坐陆上公共交通工具时遇险
在飞机上遇险
乘船时遇险
乘坐电梯出现故障
第2章 城市生活中遇险
男性遇袭自救
女性遇袭自救
使用临时“武器”保护自己
受到正面攻击
受到背后攻击
受到持械者攻击
被攻击者勒住脖子
攻击者用头撞击
遇到企图抢包者
遇到企图施暴者
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被劫为人质
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被劫匪囚禁
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在交通工具上被劫持
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防止爆炸和爆炸中自救
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面对毒气和生化武器袭击
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工作场所遇到恐怖袭击
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处于战争地带
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第3章 家庭生活中的事故
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盗贼入室
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家中发生火灾
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煤气泄漏
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在家中紧急避难
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专题 家中事故逃生自救
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第4章 自然灾害
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地震
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火山爆发和海啸
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洪灾
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风暴
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森林火灾
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雪崩
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暴风雪
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沙尘暴和流沙
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第5章 野外遇险
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遇上大型哺乳动物攻击
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遇上蛇
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遇上各种昆虫攻击
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鳄鱼、河马、水生动物的攻击
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野生植物的威胁
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掉进冰窟窿里
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过河时遇险
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洞穴探险时遇险
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野外驾车遇险
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专题 发出求救信号
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雪地被困
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在丛林中被困
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在沙漠中被困
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海上遇险
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专题 迷路后如何判断方向
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第6章 必备的急救技能
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专题 检查伤势
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身体出现伤口
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蜇伤和咬伤
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烧伤和烫伤
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扭伤
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骨折
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休克
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溺水
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呼吸暂停
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脱水
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腹泻
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晒伤
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热衰竭
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中暑
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雪盲症
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冻疮和冻伤
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低体温症
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高原反应
更新时间：2019-01-02 22:27:31