试测　你有多追求完美

让我们先了解完美主义在多大程度上影响了你的生活，以及在多大程度上阻碍了你追求幸福——或者推动了你的进步。下面的小测试将帮助你更好地评估自己。

请回答以下这些描述在多大程度上符合你的状况，“非常符合”计2分，“部分符合”计1分，“不符合”计0分。测试结束后，请将分数相加（见表I）。

在本书的“测试评估”部分，你会找到几个解决方案，它们或许能给你带来某些启发。