前言

我叫斯坦利·罗森伯格，是在美国出生的身体治疗师，现居丹麦。这本书提出了一种新的治疗方法，基于我作为一个身体治疗师的临床经验，并借鉴了自主神经系统功能的全新理解的框架——多重迷走神经理论，该理论由史蒂芬·伯格斯博士提出。

自主神经系统不仅调节人体的内脏器官（胃、肺、心脏、肝脏等）的运作，而且与人的情绪状态密切相关，直接影响人类的行为。因此，自主神经系统的正常工作，对保持情绪以及身体的健康和幸福至关重要。伯格斯博士的多重迷走神经理论的框架，让我在慢性阻塞性肺病、偏头痛和自闭症等健康问题上取得了积极的治疗成果。

我从事各种形式的身体治疗已经超过45年了。我在1962年毕业于斯沃斯莫尔学院，主修英语文学、哲学和历史，并参加了密集的荣誉项目。当我去参加大学同学聚会时，我发现朋友们大多都成了大学教授、医生、律师、心理学家等专业人士，而我是班上250名学生中唯一的身体治疗师。