生活就像博弈，有赢也有输，赢了自然满心欢喜，可是输了不要过于沮丧。要对成败胜负有正确的态度，做到赢了开心，输了不烦恼，这才是生活中的智者。
美国的科勒教授曾做过这样一个小鸡的视觉辨别实验：分别用两张纸盖住谷子，一张是较浅的灰色纸，一张是较深的灰色纸。如果小鸡啄的是较浅的灰色纸下面的谷子，就让它吃；如果小鸡啄的是较深的灰色纸下面的谷子，就不让它吃。
这样经常变化盖住谷子的不同颜色的两张纸，在做了大量的实验后发现，小鸡只啄较浅灰色纸下面的谷子。如果把较深的灰色纸换成较浅的灰色纸，小鸡也会相应地改变行为而转向这张纸来寻找谷子。
科勒认为小鸡不是对特殊刺激做出的反应，而是对整个情景下物体之间的相对关系做出的反应。这只是低等动物的本能，而作为高等动物的人类，当然不会出现这种现象。这就是心理学上著名的“格利塔斯心理学效应”。它告诉我们，执着于输赢的人考虑问题就像小鸡只啄浅灰色纸下面的谷子一样，从单方面想问题，看问题不能从全局出发，因而只考虑一面，或考虑赢或败、得与失。但一时的输赢其实并不代表最后的结果，不顾大局意气用事，或斤斤计较于个人恩怨，更容易造成最后的输局。
中国古人有这样一句智慧的话：“莫以成败论英雄。”能够永远一帆风顺走过属于自己的人生，这是每个人都希望实现的理想。然而，人的一生中总是难免遭遇各种失败挫折，现实的人生需要我们经历各种问题甚至失败，因此，我们要做好心理准备，面对各种挑战，赢时要赢得开心，不骄傲，输也要输得不烦恼，不气馁，好好反省，找出解决方案，因为输与赢都不代表人生走到了尽头。当然，不争输赢，不是消极遁世，很多人这样做是以乐观豁达的心态辩证地看待输赢，他们是明智的人。
有一个关于打赌赢饼的故事也许可以给我们些启发。
有一位禅师，喜欢在附近的村中找一些儿童玩耍。有一天，禅师跟一个儿童商量通过游戏斗输赢，如果输了的话就要买饼子犒劳对方。禅师说：“我是一只大公鸡。”儿童说：“我是一条虫子。”于是，禅师便做出公鸡扑食的样子说：“大公鸡吃虫子！我赢了。”儿童也不示弱，说：“我是会飞的虫子，我不会飞走吗？你是捉不到我的，怎么能赢呢？”结果，禅师认输，领着儿童去给他买饼子吃了。
为什么禅师会认输了？因为，当自己是公鸡，对方是虫子，彼此争执起来的时候，按照一般的逻辑来看，一定要斗个你输我赢。鸡啄虫子，同样虫子也可以跳到鸡冠上去咬公鸡，如此反复你争我斗，当然是虫子打不过公鸡。然而，天真无邪的儿童却说出“一飞了之”的答案，可见输赢并不是要分个高低胜负的。有智慧的人赢了开心，输了也快乐。
但现实中为什么大多数人总是把输赢看得很严重呢，事事都要争强斗胜呢？有些人用一生都在千方百计不择手段地去“夺取”赢：学习上要告诉自己必须得第一名，工作中要争全额奖金，到了退休后，又想让自己的下一代胜过别人的子女。这些人的一生都在与别人争输赢，唯恐自己被“落下”。这样的人成了输赢的奴隶，忽略了人生中真正重要的事情。
输赢是被人赋予意义的，如果认为重要，也是个人的看法与心态决定的，所以，一个人赋予了输赢不同的意义，那么输就会有输的烦恼所在，赢也会有赢的压力所在。
输赢不能太计较，真计较了，无关紧要的“落后”他人，会给你痛苦不堪的感受。而不计较输赢，这才是智慧的体现。一个人能放下输和赢，就能平安自在地乐享人生。
争强好胜不一定要事事都有理，也不一定要事事都比别人强；认错未必就是输了“面子”，而是在为树立良好形象打基础。若每个人都有勇于认错、勇于对自己行为负责的态度，不但会消除人与人之间的隔阂与误解，而且还会赢得对方的尊重。
苏东坡和秦少游是世人所知的才高八斗的大文豪，他们常常为了谈学论道而争论不休，互不退让。
有一天，两个人在一起吃饭的时候，刚好看到一个许多天都没有洗澡的人走过，身上爬满了虱子，东坡先生就说：“那个人真脏啊，身上的污垢都生出虱子来了！”秦少游却持反对意见，他说：“我看才不是，那虱子分明是从棉絮中长出来的！”
这样一来，两个大才子各持己见，争执不下，于是便决定去请佛印禅师论公道，确定虱子到底是从哪里生成的，并且约定输的一方要为一桌酒席付账。求胜心切的苏东坡，私下跑到佛印禅师那里，请他务必要帮帮自己。可过后不久，秦少游也私下跑去向禅师求助，佛印禅师分别答应了他们。
在两人都以为胜券在握，放心等待评判结果时，禅师评断说：“虱子的头是从污垢中生出来的，而虱子的脚却是从棉絮中长出来的。”两人一听，明白了禅师这一巧妙的评断。其实，佛印禅师只是充当了一个“和事佬”的角色，换了种思考方式，将苏东坡和秦少游两人的观点巧妙结合，使他俩不为此事争个不停。
有人说：“放下输赢，你就赢了。”还有人说：“竞赛的输赢只是一时，能真正得到人们肯定的，是对别人贡献最多、活得最精彩的人。”所以，有时候，一心只想着去争“赢”，反而会输得更惨。
在某一次的长跑比赛中，参加最后角逐的十几个人都是被精心挑选出来的。但是，比赛所设的奖项只有三项，因此，这场竞赛也就变得非常激烈。
发令枪响之后，选手们一个个像离弦的箭冲了出去。其中的一位选手在比赛中一直遥遥领先，可是就在即将到达终点的时候，他却突然颤抖了一下，差点跌倒在地上了。他因为这个小小的失误，最终只得了个第四名，与奖牌失之交臂。同时，他还遭到了一些成绩不如他的选手的嘲笑。
“真是失望极了，竟然跑成了这样的成绩，跟倒数第一也没有什么区别了。”刻薄的人这样说。
“要是再坚持一会儿就好了，却在阴沟里翻船了！”宽容的人这样说。
其实，那个选手已经很痛苦了。然而，他在面对有人看笑话的情况下，却显得十分坦然，并没有表现出一丝难过的神情。
“难道你就不为自己的失误感到一点遗憾吗？”有人不解地问他。“有啊，但并没有什么关系，失误是因为自己太在乎胜负而造成了心理紧张，不过这场比赛也让我记住了这个惨痛的教训。虽然我没有拿到奖项，但是我却学到了人生中最宝贵的经验，在以后比赛中我还会赢的！”
失败，对任何人来说都不会是件高兴的事，所以大部分人在面对失败时都会觉得沮丧、灰心，甚至产生心理阴影，并且这种由心而生的恐惧会抓住他们的心，望而却步是他们害怕失败的心态的最好代名词。
可是人生没有谁一帆风顺的，失败了难道就永远都站不起来了吗？人总是要经历失败的，失败不可怕，可怕的是人因为失败而放弃对成功的追求，当人正视失败后，会发现成功的路就在眼前。
没有永远的失败，也没有永远的成功。能够在输赢面前保持一种豁达的状态，远比拿到奖项和荣誉更重要，也更珍贵。因为，只有将输赢看淡，赢得起也输得起的人，才会真正取得人生的成功。