香菇玉米粥

原料 大米150克,鲜香菇80克,玉米面50克。

调料 葱花少许,精盐、色拉油各适量。

做 法

1 将大米淘洗干净,用少许色拉油拌匀,腌渍1小时;鲜香菇去蒂、洗净,切成小片备用。

2 坐锅点火,加入适量清水,先下入大米煮至粥将成,再放入玉米面煮至米粥黏稠,然后放入香菇片搅拌均匀,再用精盐调好口味,撒入葱花,即可盛出食用。

功效 营养均衡,滋补养身。