- 新编营养粥配小菜
- 《新编营养粥配小菜》编委会
- 141字
- 2021-03-25 13:25:44
猪肉菱角粥
原料 大米100克,菱角肉60克,猪肉50克。
调料 白糖少许。
做 法
1 将菱角肉洗净,切成细末;猪肉洗净,切成末;大米淘洗干净备用。
2 坐锅点火,加入适量清水,先下入菱角肉末、猪肉末、大米,旺火煮沸后撇去浮沫,再转小火煮至粥将成,然后撒入白糖调好口味,即可出锅装碗。
功效 益气养血,促进消化。
原料 大米100克,菱角肉60克,猪肉50克。
调料 白糖少许。
做 法
1 将菱角肉洗净,切成细末;猪肉洗净,切成末;大米淘洗干净备用。
2 坐锅点火,加入适量清水,先下入菱角肉末、猪肉末、大米,旺火煮沸后撇去浮沫,再转小火煮至粥将成,然后撒入白糖调好口味,即可出锅装碗。
功效 益气养血,促进消化。