- 新编营养粥配小菜
- 《新编营养粥配小菜》编委会
- 212字
- 2021-03-25 13:25:40
椒酱肉粒粥
原料 稀粥200克,猪肉粒、萝卜干各50克,豆豉、青椒丁、红椒丁各适量。
调料 葱花、精盐、味精、白糖、胡椒粉、绍酒、酱油、色拉油各适量。
做 法
1 将萝卜干洗净,用温水浸泡回软,切成小丁备用。
2 锅中加少许底油烧热,先下入猪肉粒、萝卜干炒至变色,再加入绍酒、酱油、白糖、豆豉炒香,然后放入青椒丁、红椒丁炒匀,出锅待用。
3 锅中倒入稀粥烧滚,先下入炒好的椒酱肉粒,再放入精盐、味精、胡椒粉调匀,然后撒上葱花即可。
功效 促进消化,有益肠胃。