益气润肤汤

制作时间　130分钟

制作成本　8元

专家点评　滋润养颜

适合人群　女性

原材料　土茯苓25克，胡萝卜600克，鲜马蹄10粒，木耳20克

调味料　盐少许

做法

1　将所有材料洗净，胡萝卜、鲜马蹄去皮切块；木耳去蒂洗净，切小块。

2　将备好的材料和2000克水放入砂锅中，以大火煮开后转小火煮约2小时。

3　再加盐调味即可。