- 坐月子吃什么下奶速查
- 史文丽
- 264字
- 2020-08-28 01:59:26
新生儿的营养需求
蛋白质
如果是全母乳喂养,每天每千克体重需要2克蛋白质;而以配方奶粉为蛋白质的来源时,每天每千克体重则需要3.5克蛋白质;如果新生儿的体重为3千克,每天需要蛋白质6~24克。
脂肪
新生儿需要各种脂肪酸和脂类,其中必需脂肪酸的摄入应占总热能的1%~3%,每天摄入的脂肪应为15~18克。
碳水化合物
母乳喂养时,碳水化合物的摄入应占热能的50%。也就是说,体重为3千克的新生儿每天应摄入45克碳水化合物。
矿物质
每天需要摄入400~600毫克钙、10毫克铁。
维生素
每天需要摄入200微克维生素A、10微克的维生素D。
水
水的摄入量按每天每千克体重80~150毫升计算。