第一章
最大限度发挥大脑机能，提高专注力的方法

提高专注力，可以让我们在单位时间里完成的工作量增加，也就是提高了工作效率，这还相当于“缩短了时间”。这就是我所创造的“神之时间管理术”。

但在实际生活中，具体该怎样提高专注力呢？这一章将为您讲解有关专注力的基础知识，以及发挥超高专注力的方法。