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更新时间：2024-11-20 17:01:17
第8章 远离他人带来的负能量
第7章 给情绪临界点一个出口
第6章 别看不惯那些没你优秀却比你自信的人
第5章 情绪不佳，别拿心直口快当借口
第4章 情绪有问题，可能是你想偏了
第3章 不要向情绪低头，你才是情绪的主人
第2章 你还在努力压抑自己的情绪吗
第1章 序言
