书名:
瘦身术:符合医学原理的科学瘦身教科书
作者名:
(日)牧田善二
本章字数:
72字
更新时间:
2024-11-04 12:07:46
原则2 压制阻碍减肥的三大敌人
无论您是从一开始就把控糖目标定为每天摄糖60g以内,还是想分阶段循序渐进逐步实施,每个人都要了解以下3个控糖的“劲敌”。
上一章
目录
下一章