第二章
如何做好课堂笔记

听懂一节课很难，记笔记更是难上加难，它是一项额外的工作。很多人都做不好笔记，这种情况很常见。

研究表明，如果一位老师把他认为很重要、应该写在笔记中的要点列出来，然后与学生实际的笔记进行对比，会发现两者只有25%到50%的共同点。从中学到大学，这个数字并没有什么变化。

这并不是因为人们太懒惰或太愚蠢。由于老师讲课的速度很快，完美的笔记是不存在的。人们说话的速度通常是写字的6倍（我们每分钟可以说120个字，但只能写20个字）。好的笔记需要适当的妥协。

在下面的清单中，第1条和第2条描述了听懂一节课的思维过程，第3条至第7条描述了记笔记的思维过程。

※听懂一节课的思维过程

1.避免分神，将注意力集中在课程内容上。

2.听课并理解。课程内容对你来说可能很陌生，而且很复杂。

※记笔记的思维过程

3.判断内容的重要性，决定哪些要记下来，哪些要省略。

4.思考如何概括课堂上的观点。

5.写下（或用键盘敲出）笔记。

6.目光在笔记本（或电脑）和老师之间移动。

7.协调上述每一个步骤，不断地转移注意力。也就是说，你要决定何时做这些事，每一件事做多久。

通过这份清单，你会发现一边听课一边记笔记就像是同时下象棋、看悬疑电影和炒菜。你没有足够的精力，所以会略过一个或更多个思维过程。

哪些步骤会被忽略？显然，你首先要做的是快速写字或打字（清单中的步骤5）。你的字迹会有些潦草，打字也会出错，但谁在意呢？只要能跟上进度，这不是什么大问题。

但你无法跟上。那么你会怎么做？概括观点（步骤4）需要耗费很多精力，如果学生太匆忙，便会直接记下老师的话，而不是换一种方式来表述。但如果他们专注于记录每句话，就只能粗浅地理解其中的含义（步骤2）。由于理解粗浅，他们无法判断哪些内容要记下来，哪些可以省略（步骤3）。

所以，为了快速把内容写下来，你会忽略三个与理解有关的思维过程：理解观点，判断观点是否重要，概括观点。当你面临笔记跟不上进度的压力时，便会写得更多，理解得更少。你甚至会暗示自己：“虽然我没有全部理解，但至少都写下来了，这样就能过后再弄清楚。”

你可能以为我会说：“不要这样做！应该少写一点，多理解一点。”情况并没有这么简单。应该在理解和记笔记上分别投入多少精力取决于课堂内容和学习目标。有时，你要通过学习了解很多细节。比如，物理实验课刚刚开始，助教正在介绍今天的实验怎么做。他讲了许多细节，但并不复杂。这种情况下，由于内容很简单，你可以快速记笔记，不必把更多精力放在理解上。

下面这个场景就完全不同：你是一个高中生，历史老师对你们说，参加关于大迁徙的晚间讲座可以得到一些额外的学分。“大迁徙”指的是一战爆发后到1970年前后600万美国黑人从南方乡下迁徙到北方城镇的行为。想要获得学分，学生们需要在班里讲出他们从讲座中学到的三个重要观点。这时，强调笔记的速度便没有意义了。你要集中精力听课、理解，判断哪些内容更重要，这样才能选出三个重要的观点。

在课堂上记笔记时

你的大脑会这样做：专注于快速写字，努力跟上老师讲课的进度，不注重对课程内容的理解。

如何激发大脑的潜能：平衡写字和理解内容占用的精力。要根据课程的内容来决定侧重点，最好提前做决定。

本章会教你如何找到理解内容与记笔记之间的平衡点，并提供一些技巧，让你有更多的精力用来记笔记。