关于本书说明

不是不爱烹饪，也不是不爱吃健康美味的饭菜，只是“懒”成了你与美食之间最大的障碍。想想那些洗洗切切、擦擦涮涮的事就觉得头疼，宁可多叫两顿外卖，也不愿意下厨……你是否也有同样的感觉呢？

如果能让你省时省力，不用动脑就能烹饪出健康美味，要不要试试呢？

总结多年的下厨经验与技巧，在每道菜品上发挥偷懒智慧，大大缩短烹饪时间，简化烹饪过程，且精心搭配每道菜品，避免下厨时无所适从。采用最常见易买、健康营养的食材，再加上简单轻松的烹饪过程，随随便便就能做出一桌丰富美味的好菜。

从今往后，再懒也能吃上自己做的可口的饭菜了。