- 萨巴厨房:0-12岁孩子成长餐
- 萨巴蒂娜主编
- 276字
- 2021-09-30 17:54:44
蔬菜肉丁面
烹饪时间:20分钟
烹饪难度:简单
这里的蔬菜可以替换成其他任何蔬菜。圆白菜可增进食欲,促进消化,提高免疫力,预防感冒。
主料:
猪肉100克|婴儿面35克
圆白菜2片(约10克)|蛋清30克
辅料:
橄榄油1茶匙|盐1克
做法
1 猪肉洗净,切丁,用蛋清抓匀,腌制5分钟。
2 圆白菜洗净,切丁备用。
3 锅里放入400毫升清水烧开,放入面条,煮10分钟至熟透,捞起备用。
4 另起一锅,放橄榄油烧热,放入猪肉丁,大火翻炒至熟透。
5 倒入圆白菜丁,继续翻炒1分钟,加入300毫升开水,倒入面条,加盐,烧开即可盛出。
烹饪秘籍
最好选里脊肉,比较嫩滑,加入蛋清可使口感更好,适合宝宝食用。
省时省心的美味