- 萨巴厨房：0-12岁孩子成长餐
- 萨巴蒂娜主编
- 228字
- 2021-09-30 17:54:40
菠菜面
烹饪时间：20分钟
烹饪难度：简单
宝宝吃面的初体验，怎么能少了这款菠菜面呢？菠菜含有丰富的铁元素，加入面条中，既有鲜绿的色彩，还有丰富的营养。
主料：
婴儿面条30克
辅料：
菠菜4片（约5克）
做法
1 锅中放600毫升清水烧开，放入面条煮10分钟，捞起备用。
2 将菠菜洗净，放入煮面的水里煮一会儿，捞起沥干，切碎备用。
3 锅里倒入开水500毫升，放入面条和菠菜一同烧开，盛出即可。
烹饪秘籍
面条另加清水再煮，这样面条汤比较清。菠菜一定要焯水，去除草酸，且不宜煮得太久。
开胃暖胃的好粥