四月修养法

孟夏这个月是天地之气交泰的时候，各种植被吐穗、开花，适合晚睡早起来接受清明之气，切勿大怒大泄。夏属火，位于南方，其声呼，其液汗，所以怒与泄都损伤元气。卦属乾，就是健的意思。阳的属性，天的形象，君子应当自强不息。生气在卯，坐卧行动宜向正东方。

孙真人说，这个月肝脏渐渐衰弱，心脏渐壮，宜增酸减苦，以补肾助肝，调养胃气。避免受西、北两个方向的暴风，要节制房事来壮肾水，应当静养来平息心火。与淫邪接触，让自己神志安定，以自强不息的心境来顺应天地生化之气机。