- 高分阅读魔法书:世界速记冠军的快速阅读技巧
- (西)拉蒙·坎伯约
- 705字
- 2021-04-21 15:59:29
记忆
记忆是一种心理能力,可以让我们储存或保留信息和事实。
记忆与学习有着内在的联系,学习是对所记忆事物的认识和推理。
正如我先前所说,记忆就像一间储藏室(事实不断出入),并存在于我们称为潜意识的思维部分。这种说法的证据是,当我们看到事物或用任何一种感官去发现事物时,我们都会无意识地对其进行存储或记忆。我们没有引导这种行为,也没有意识到它会以这样的形式发生。
比如,一般情况下,我们都可以轻松地想起过去几小时甚至几天内做过的事情。之所以能够轻松记起这些事情,是因为尽管时间在流逝,但我们一直在对这些发生过的事情进行记忆。这可能要归功于完全无意识的记忆过程。
证明思维在潜意识里存储数据的另一个证据是,我们在某些特定情况下无法控制自己的记忆。例如,当我们参加重要的考试时,由于压力过大和情绪紧张,很多人会遭遇大脑麻痹或心理障碍的折磨,从而导致记忆(和其他智力)无法正常工作。
如果能有意识地使用和控制记忆,我们就不会遇到大脑一片空白的情况,也不会受记忆的捉弄和欺骗。比如,你有多少次感到“话到嘴边,却说不出来”,或者越想想起某事,反而越是想不起来?总之,又有谁没有被自己的记忆捉弄过呢?
记忆存在于潜意识中,所以我们永远无法百分之百地控制它。但是,通过练习和训练,我们将能够对其进行百分之九十九的控制。
记忆是信息的存储空间。无论存储的是视觉信息、听觉信息还是其他类型的信息都不重要。现在,我们真正担心的是如何获取存储空间的钥匙,从而获得对这些信息的绝对访问权和控制权。只有这样,我们才能了解它的机制,知道它是如何运作的,明白为什么有时它会不受控制。总之,我们讨论的是如何从记忆中获得最好的信息,并使这些信息得到最有效的使用。