书名:
生酮饮食入门
作者名:
米尔萨德·哈西奇
本章字数:
93字
更新时间:
2021-02-24 14:17:36
快速健康检查
在大家开始改变生活方式时,我都会提议对各项健康指标做一个简单的记录。在踏上生酮旅程前,你需要对自己目前的基本健康状况有足够的认知。现在让我们一起看一下,这个步骤为何如此重要。
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