玉米面饼子——金黄酥香

特 色

这种玉米面饼子味道香甜,因为发酵过,所以饼子内部空气多,口感也更暄软。煎出一层焦黄的脆壳,满口都是玉米香。

主 料

细玉米面   100克

中筋面粉   100克

辅 料

酵母粉   3克

花生油   25毫升

糖   15克

烹饪秘籍

做好的生玉米面饼坯放在抹了油的盛器中或者烘焙纸上,都可以起到防粘的效果。

营养贴士

我们日常吃的玉米面有些是种皮、种胚被去掉后磨的粉,不能算是全谷物了,不过这样的玉米面也还是含有不少膳食纤维和矿物质的。

做 法

1. 将细玉米面、中筋面粉、酵母粉、15毫升花生油、糖放入盆中。

2. 加入150毫升清水揉成光滑的面团,覆盖保鲜膜,静置发酵至1. 5倍大。

3. 取出面团排气,分割成6份,每份揉圆压成圆饼状。静置发酵15分钟。

4. 平底不粘锅中加入剩余花生油烧热,转小火,放入玉米面饼坯。

5. 一面煎至焦黄后翻面,盖盖煎至两面焦黄即可。