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杨桃紫苏梅甜汤

材料

杨桃……………………1个

麦冬……………………15克

天门冬…………………10克

冰糖……………………10克

紫苏梅汁……………15毫升

做法

1 将麦冬、天门冬放入棉布袋；杨桃清洗干净，切除头尾，再切成片状。

2 药材与杨桃放入锅中，加入清水以小火煮沸，加入冰糖搅拌溶化。

3 取出药材，加入紫苏梅汁拌匀，待降温后即可食用。

养生功效

杨桃可助消化，有滋养、保健功效；天门冬、麦冬可滋阴清肺。此汤可健脾开胃、助消化，对人体有很好的滋养作用。