酒精对精子的危害很严重，其可导致精子活动能力下降、精子畸形、死精等，特别是酗酒者，古人说的“酒鬼多无后”是有道理的。酒精代谢物一般在戒酒后2～3天才能消失，但一个精子的成熟则需要80天左右，也就是说，这次射精的成熟精子至少是2.5个月前开始产生并逐渐成熟的。因此，从优生角度来说，男性最少完全戒酒2.5个月以上方可考虑要孩子。