- 新编营养粥配小菜
- 《新编营养粥配小菜》编委会
- 143字
- 2021-03-25 13:25:47
兔肝粥
原料 大米200克,兔肝250克。
调料 葱花、精盐、味精各少许。
做 法
1 将兔肝洗净,切成碎块;大米淘洗干净,放入清水中浸泡30分钟,捞出沥干备用。
2 坐锅点火,加入适量清水,先下入大米用旺火煮沸,再放入兔肝,转小火煮至粥将成,然后撒入精盐、味精、葱花调好口味,即可出锅装碗。
功效 补阴养血,滋肝明目。
原料 大米200克,兔肝250克。
调料 葱花、精盐、味精各少许。
做 法
1 将兔肝洗净,切成碎块;大米淘洗干净,放入清水中浸泡30分钟,捞出沥干备用。
2 坐锅点火,加入适量清水,先下入大米用旺火煮沸,再放入兔肝,转小火煮至粥将成,然后撒入精盐、味精、葱花调好口味,即可出锅装碗。
功效 补阴养血,滋肝明目。