- 百姓饮食百事典
- 吉林省全民阅读活动民生读本编撰委员会
- 263字
- 2024-11-02 19:49:14
虾酱炒四季豆
材料:
四季豆 | 500克 |
鸡蛋 | 2个 |
葱花、姜丝、蒜片 | 各5克 |
虾酱、面粉 | 各1大匙 |
味精、鸡粉 | 各1/2小匙 |
白糖 | 少许 |
植物油 | 100克 |
做法:
1 虾酱放入碗中,打入鸡蛋调匀,再放入面粉搅拌均匀。
2 锅中加入植物油烧热,倒入鸡蛋虾酱液炒熟,盛入碗中。
3 四季豆撕去豆筋,洗净,切段,净锅置火上,加入清水、少许精盐和植物油烧沸,放入四季豆焯烫至变色,捞出沥净水分。
4 锅中加油烧热,放入四季豆煸干水分,捞出沥油,锅中加入底油烧热,下入葱花、姜丝、蒜片爆香。
5 放入炒好的鸡蛋虾酱,用小火炒出香味,再放入四季豆,旺火翻炒均匀,加入味精、鸡粉、白糖调味,出锅装盘即成。