你也许已经发现颈，现在颈肩疾病的发病率很高，治疗也相对繁杂。颈肩疾病并不是单一的病症，它的产生与全身的骨骼、肌肉机能状态下降有着密切的关系。因此，有人说颈肩部是健康的“晴雨表”。防治颈肩疾病要与提高身体的综合体质紧密结合起来，包括合理地进行骨负荷运动、加强肌肉的全面锻炼、改变不良生活习惯等。