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2 从现在开始，爱要留给自己

01 有能力爱自己，有余力爱别人

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我的一位朋友是畅销书作家，是个温文尔雅的绅士。

然而，他却经常在我面前秀恩爱，说：“出版社催稿的手段都不如我老婆，你要是不写完，她就胡乱给你接着往下写，脑洞很大，写得既清新又狗血，一言难尽啊！”他看似在吐槽自己的夫人，其实满脸幸福。

他们俩在结婚之前，各自就过得丰盛美好——他满世界游学，她则喜欢到处徒步旅行。两个人结合后，就进入了对方的世界，把彼此当成向导，每天都有新的惊喜。

无独有偶，日本的一对夫妇也像我朋友那样，过着有趣又美好的二人生活。丈夫照着自己家的爱猫，随手画了个猫金刚的草图，就被搞机械的媳妇做成了成品。可以想见，这两个人在结合前，肯定也是有趣的人，他们都有独自活得丰盛美好的能力。

很多人可能觉得“一个人挺好”是一句自我安慰的话，但其实拥有独处的能力，在独处中找到自己，才能与全世界相爱，才能找到能幸福地过一辈子的人。

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我没事宅在家时，会认真地收拾屋子。看到家里焕然一新、干净整洁，我的内心就充满了愉悦。有时我也会换上宽松舒适的家居服，点上熏香，放点音乐，窝在沙发上逗逗猫、看看书，随性而惬意。

如果我精心地化个妆，弄好头发，穿上得体的衣服，蹬上高跟鞋去听一个人滔滔不绝地给我讲他无聊的奋斗史，再时不时接个电话、刷刷手机里无聊的娱乐新闻，这无疑是浪费时间，倒不如在家看书，提升自己的能力。

也有人会酸溜溜地说：“一个人那么好，还找什么对象啊？”人们总爱比哪个好，哪个不好，哪个是对的，哪个是错的，而不问自己到底想要什么。我始终认为爱情是很美好的，但它应该是锦上添花，而不是雪中送炭，我们不应该强求。

在遇见爱情之前，我们自己要过得很好，积极乐观地探索这个世界，不断地自我成长，拓展自己的认知边界。等他来时，你们彼此敞开，一起探索未知，感受生活里的多种样貌，彼此扶持陪伴，那一定是一件非常美好的事情。

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所以，在我们想要的爱情还没来之前，我们一定要把自己过成自己想要的样子，而不是始终被选择。因为平凡如你，好看的皮囊嫌你丑，有趣的灵魂嫌你俗。你要为自己建造一个丰富多彩的世界，才能保持高能量的连接能力，去吸引那些和你同频的人。

有很多姑娘不会独处，总是陷入一段又一段低质量的感情中无法脱身。她们说自己根本不能有空窗期，一个人太孤独了。这个问题深究起来，就涉及心理成因了，但归根结底，还是她没有独立完整的自我，没有学会先爱自己，把自己的日子过得风生水起，再顺其自然地找到自己和自己同频的人。

我们理解的独立，往往是自给自足。其实真正的独立，就是有搭建好自己全部生活的能力——能照顾好自己的身体，也能照顾好自己的心灵。不对自己犯过的错误念念不忘；不照着镜子恶意攻击自己，觉得自己哪里都不好；不要不敢去实践自己的想法，不要总是陷入只反思不行动的泥沼；不要总是觉得时间来不及了，用年龄给自己压力；也不要轻易地说自己不行，否认自己的能力。

你一定要认可、接纳自己的不完美，对自己宽容，允许自己成长，不断地学习，用知识拓展认知的边界。

当你的认知边界被逐渐扩大以后，你的整个眼界会变得大起来。你曾经以为女孩子是花，靠着娇艳吸引蝴蝶；现在你会发现自己变成了一棵会开花的树，有强有力的根去抓住土地，驱动自己成长、向上。

当你枝繁叶茂的时候，将不惧风雨，满树花开，树上有美丽的蝴蝶、蜜蜂和鸟，树下还有等你的人！