- 简单推拿不生病
- 健康中国名家论坛编委会
- 547字
- 2024-11-01 22:19:58
第三章 推拿专家指点你的家庭推拿之路
中医理论与人体经穴构筑了推拿疗法的框架与基础,而推拿相关技术、实战窍门的掌握与领悟才是人们得以真正通向应用推拿疗法的进阶之路。本章从实战应用出发,介绍了推拿专家在无数推拿实践过程中所总结出的各种精准便捷取穴法以及推拿力道控制方面的体悟与经验。此外,还介绍了推拿辅助工具、介质、常用体位,并分别讲解了放松类、拍击类、点穴类、活动关节类、常规部位、小儿推拿、正骨推拿常用的推拿技术手法。
本章看点
● 寻穴定位速成指南——快速准确取穴的诀窍
如何快速寻找与准确定位潜藏于人体的经络与穴位
● 恰到好处的学问——推拿力道的完美控制
中医推拿操作时力道控制的分析与辨证施与的原则
● 借力而行,因势施导——推拿辅助用品与体位
中医推拿操作前辅助工具、介质与基本体位的介绍
● 推拿放松类手法——缓和紧张,舒筋活络
以指、掌、肘来缓和紧张、舒筋活络的放松类手法
● 推拿点穴类手法——刺激穴位,疏通经络
以指、拳、肘来刺激穴位、疏通经络的点穴类手法
● 常规部位推拿手法——海纳百川,形意为先
人体常规部位繁杂、形象的独立或复合性推拿手法
● 小儿推拿手法——准爸爸、准妈妈的必修课
小儿推拿常用手法与常用穴位的取穴、手法、功效
● 正骨推拿手法——专门应对脱位与骨折的推拿
专门应对人体骨骼脱位、骨折的常用正骨推拿手法