调心之法

佛家倡导布施、持戒、坚忍、精进、禅定,强调节制对酒、食、财的欲望,调心的最终目的是让人的心灵不再被烦恼困缚。

人们按照自己的方式、方法经营着人生,在烦乱喧嚣的现实中,有人丧失了平常心,心生烦恼、心气浮乱。如果能调伏自心,那么所有美好的事情自然会汇聚而来,这就是禅定的妙用。

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布施
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持戒