后来清人在总结养生经验时说：“昔人谈致寿之道有四：曰慈、曰俭、曰和、曰静”（《妙香室丛话》）；孔子提倡修身养性，注重道德修养，孟子更是重视“养心”：“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣；其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。”