第一节 诸子百家与养生文化
◎先秦学术界风起云涌,产生了儒家、道家、法家、名家、墨家、阴阳家、纵横家、兵家、农家,以及小说家的诸子百家。各学术流派分别对医学和养生学产生了不同程度的影响。
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孔子
【孔子名言】
孟武伯问孝,子曰:“父母唯其疾之忧。”
[语解]父母最担心的是孩子生病。健康最为重要。
儒家学说的全部内容可以用“三纲领、八条目”六个字来概括。“三纲领”即“在明明德,在新民,在止于至善”。明白了“止于至善”,才能坚定信念,克服私欲,使内心平静,遇事安详,思虑周到,从而求得真知正道。“道”就是修身养性的制高点。
【老子名言】
(顺其自然)是谓深根固柢、长生久视之道。
[语解]顺其自然是健康长寿的正道。
【庄子名言】
夫形全精复;与天为一。
[语解]保全形体、恢复精神,便能与自然合二为一。
【荀子名言】
恶以不闻为善。
[语解]坏事知道得越少越好。(荀子此言宜于养心。)
【孟子名言】
吾善养吾浩然之气。
[语解]我善于培养我的浩然正气。
【孙子名言】
知己知彼,百战不殆。
[语解]此语用于养生时,是说对于病症要真切了解,才能手到病除。
【墨子名言】
志不强者,智不达;言不行者,行不果。
[语解]意志不坚强的人,就不能把智慧变为行动;光说不做,就不会有收获。
【韩非子名言】
千里之堤,毁于蚁穴。
[语解]此语用于养生时,是说养生要从细节做起。
![figure_0089_0127](https://epubservercos.yuewen.com/239C19/14624307004496506/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0089_0127.jpg?sign=1734388024-x3tmrUckFHweWipY2gbgkr1Kx6d62Ugf-0-1d8daf9fb0db8409d1d6df30ec3326b2)
荀子
![figure_0089_0128](https://epubservercos.yuewen.com/239C19/14624307004496506/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0089_0128.jpg?sign=1734388024-C8pkQxdKuSZ5ExwFiP3CwiboCjVRt1fo-0-dedb00e4610e0a878a6682f791944078)
孟子
![figure_0089_0129](https://epubservercos.yuewen.com/239C19/14624307004496506/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0089_0129.jpg?sign=1734388024-sPqodcRoFW26F9NyxgvLsAHcyluBWONq-0-a3f0369e5d1bcfd6e1bd115c5a61ff0d)
孙子
![figure_0089_0130](https://epubservercos.yuewen.com/239C19/14624307004496506/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0089_0130.jpg?sign=1734388024-AKtjh3Xzy4SAxE5DhOgYfeGVfxKqhqVj-0-b9f4a7515fd9efd2cc06381dc28f6037)
墨子
![figure_0089_0131](https://epubservercos.yuewen.com/239C19/14624307004496506/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0089_0131.jpg?sign=1734388024-6ABKrBkJFN5S6EZiBI0ixY8I0ALGVPrK-0-fa1743b28f53c5258bf47aedfdfed01c)
韩非子