西红柿炖棒骨

制作时间　135分钟

制作成本　17元

专家点评　益气补血

适合人群　女性

原材料　棒骨300克，西红柿100克

调味料　盐4克，鸡精1克，白糖2克，葱3克

做法

1　棒骨洗净剁成块；西红柿洗净切块；葱洗净切碎。

2　锅中倒少许油烧热，下入西红柿略加煸炒，倒水加热，下入棒骨煮熟。

3　加盐、鸡精和白糖调味，撒上葱末，即可出锅。