莴笋猪蹄汤

制作时间　135分钟

制作成本　17元

专家点评　益气补血

适合人群　孕产妇

原材料

猪蹄200克，莴笋100克，胡萝卜30克

调味料

盐少许，味精、高汤各适量

做法

1　将猪蹄洗净斩块，焯水；莴笋去皮洗净切块；胡萝卜洗净切块备用。

2　锅上火倒入高汤，放入猪蹄、莴笋、胡萝卜，调入盐、味精，煲至熟即可。