- 养心养生广东靓汤精选
- 史翔主编
- 176字
- 2021-03-31 09:19:51
墨鱼干节瓜煲猪蹄
制作时间 135分钟
制作成本 28元
专家点评 补血养颜
适合人群 女性
原材料 猪蹄500克,墨鱼干、节瓜、红枣各少许
调味料 盐3克,鸡精2克
做法
1 猪蹄洗净,斩成大块;墨鱼干、红枣均洗净,浸水片刻;节瓜去皮,洗净切厚片。
2 热锅上水烧沸,将猪蹄放入,煮尽血水,捞起洗净。
3 将猪蹄、墨鱼干、节瓜、红枣放入炖盅,注水后用大火烧开,改小火炖煮2小时,加盐、鸡精调味即可。