傍晚时的尖叫式啼哭——新生儿肠绞痛

宝妈：我家宝宝出生2个月了，总是在傍晚时毫无症状地哭起来，哭声很响，就好像哪里疼一样，而且怎么哄也哄不好，这是怎么回事呢？看着她痛苦的样子，真的是很难受。

小提示：这是新生儿肠绞痛，是新生儿中比较常见的现象。

昕昕刚刚满月，长得胖嘟嘟的非常惹人喜爱。昕昕是一个非常爱笑的宝宝，笑起来脸上还有两个小酒窝，全家人都喜欢得不得了。

但是，最近昕昕变得很爱哭闹，白天哭闹得并不是很严重，但是到了晚上就开始变得频繁起来。哭闹经常从傍晚开始，持续很长的时间，而且哭声十分强烈。昕昕的妈妈白天要上班，晚上还要照顾她，她的这种哭声弄得妈妈是心力交瘁，但又束手无策。于是，妈妈就只能带昕昕去医院检查。医生告诉妈妈宝宝很健康，频繁的哭闹应该与肠绞痛有关，并没有什么大碍。可妈妈仍然是很担心，宝宝为什么会出现肠绞痛呢？这种症状要持续多长时间呢？那么应该怎么应对宝宝的肠绞痛呢？

专家解读：

肠绞痛并不是一种病，是新生儿常见的典型症状，至今仍然没有发现具体的发病原因，也没有普遍合适的治疗方法。据统计，85%的健康宝宝都会出现这种症状，通常会在宝宝出生3周后出现，3个月之后逐渐消失。在这期间，宝宝每天都会固定哭闹一段时间，用哭闹来结束一天的生活。这种难以安抚的哭闹大都发生在日落后的固定时间段（傍晚的5～8点之间），因此也被称为“黄昏哭吵”，有的也可能发生在凌晨或者是全天的任何时间。这种哭闹没有任何缘由，而且像钟表一样准时，到时候了就会无缘无故地哭起来。

这时候宝宝的哭泣声调很高，声音会越来越大，听上去更像是尖叫而不是哭泣。哭泣的同时还伴有多种表现：面部潮红，双手紧握，双腿不停蹬踹，腹部紧张或者是隆起，还会放屁。

延伸阅读：

虽然目前还没有学者能够对肠绞痛引起的原因做出肯定的回答，但是关于肠绞痛的理论还是非常多的。原因之一就是有些宝宝的消化系统不成熟或者是比较敏感。刚出生的宝宝消化道里用于分解食物的消化酶或是消化液还很少，还不能很好地消化母乳或者是配方奶粉中的蛋白质，那么就会造成肚子痛、胀气等症状。另外，宝宝在哭闹时会吞下过多的空气，也可能会造成宝宝胀气。还有一种观点认为，宝宝的神经系统正处在发育时期，还不能够很好地处理周围环境中的各种刺激因素。白天的时候，宝宝可以接受环境中的各种视觉图像、声音刺激等，到了晚上，他们就不能够接受这些，会产生紧张的情绪，就会用哭声来宣泄这种情绪。

如何缓解肠绞痛

一般情况下，母乳喂养的宝宝会因为妈妈的饮食而发生肠绞痛。因此，妈妈就要注意自己的饮食。有的时候，妈妈吃了很多辛辣的刺激性食物、小麦食品、干果、草莓、十字花科的蔬菜（如西兰花、菜花等）、大蒜、咖啡因和含酒精的食物，就会引起宝宝身体上的不适。如果你想知道是哪种东西引起了宝宝的不舒服，可以连续几天不吃这种食物。如果你的宝宝好些了，那么你可以尝试每次加吃一种食物，两种食物之间间隔几天。如果你吃了某种东西以后，你的宝宝哭闹得更严重了，那么你就不要再吃这种食物了，要等到宝宝的敏感期过去之后再吃。奶制品是引起宝宝不良反应的主要因素之一，处在哺乳期的妈妈们，应该尽量少食用牛奶、酸奶、奶酪等奶制品。

吃配方奶粉的宝宝，如果肠绞痛症状明显，妈妈们就应该考虑换一个牌子的奶粉。因为奶粉中的蛋白酶也可能是引起宝宝肠绞痛的原因。有的家长可能认为“洋奶粉”比较好，会给宝宝食用进口奶粉。但是，有的时候外国奶粉并不适合宝宝，妈妈要选择适合宝宝体质的奶粉。

另外，无论是纯母乳还是奶粉喂养，宝宝吃完之后，都要给宝宝拍嗝。这样有助于宝宝将体内多余的空气排出，减少胀气的症状。拍嗝的时候将宝宝竖着抱起来，让头趴在自己的肩膀上，手掌呈空心状，从上到下轻轻拍宝宝的后背，直至宝宝将嗝打出。要注意的是，一定要让宝宝的头趴好，以免引起宝宝窒息。对于两三个月的宝宝可以让他们趴一会儿，这样也是有助于拍嗝的。

爸爸妈妈在面对宝宝肠绞痛的时候，无需自责，也不要过于紧张，做个深呼吸，尝试着让自己放松下来。如果你们过于紧张的话，也会将这种情绪传达给宝宝，他们也就不能够很好地安静下来。

除了以上说的方法，爸爸妈妈还可以采用以下几种方法，在宝宝发生肠绞痛的时候，也要从外界环境中给予他们多一点安慰。

1.放点轻松的音乐

在宝宝哭闹的时候，放点轻松的音乐，既可以让宝宝的注意力从疼痛当中转移出来，缓解他们烦躁的心情，父母也可以从舒缓的音乐中得到放松。

2.按揉宝宝的肚子

当宝宝哭泣的时候，轻轻揉揉宝宝的小肚子，或者轻轻抚摸宝宝的后背，身体上的接触，可以让宝宝得到一丝安慰，会减轻他们的哭声。

3.轻轻摇摇宝宝

因为宝宝在肚子里的时候，妈妈经常走动，子宫内的羊水会有一定的波动，宝宝也会跟着轻轻晃动，因此可以将宝宝放在摇篮里或者是抱在怀里轻轻摇摇，这样就会给宝宝传达一定的安全感，也有助于缓解宝宝的哭闹。

4.温暖宝宝的小肚子

准备一个热水袋，在里面放上温水，将它轻轻放在宝宝的肚子上，可以缓解肠痉挛，减轻疼痛。

宝宝的疼痛总是会牵动着父母的心，在宝宝出现肠绞痛症状的时候，爸爸妈妈还是需要注意以下几点的。

（1）不要随便给宝宝吃药。不要给宝宝服用缓解痉挛的药或镇静剂，宝宝的各项抵抗力还很微弱，药物会给宝宝带来一定的危害。

（2）仔细观察宝宝的各种症状，如果出现发烧、腹泻、皮疹等，就要及时带宝宝去医院，以免错过最佳的治疗时机。

（3）在去医院之前，要细心观察宝宝的腹痛持续时间、疼痛的程度、进食情况以及大便的形态，这些数据能够为医生提供重要的参考，使医生能够做出有针对性的治疗，尽快减轻宝宝的疼痛。