第39～40天 孕6周

胎宝宝：我是滑溜溜的小蚕豆

胎宝宝像一颗饱满的小蚕豆，慢慢地长出体节，不久后，将会变成胎宝宝的小脑袋和小身体。孕妈妈快来尝试认一认哪里是胎宝宝的头，哪里是胎宝宝的身体吧。

孕妈妈：这样做，远离流产

孕早期3个月都是流产高发时段。流产是孕妈妈最担心的事，尤其是那些好不容易才怀上宝宝的孕妈妈。怎么才能预防流产呢？

流产的信号

流产最主要的信号就是阴道出血和腹痛（主要是因为子宫收缩而引起腹痛），出血的颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色，主要根据流量和积聚在阴道内的时间不同而有所变化。

如果孕妈妈发现自己阴道有少量流血，下腹有轻微疼痛、下坠感或者感觉腰酸，可能就是流产的前兆，也是胎宝宝给你传递的“危险信号”，要引起注意，及时就医。

生活好习惯，流产靠边站

❥ 不做重体力劳动：尤其是增加腹部压力的劳动，如提重物等。家务活要量力而行。

❥ 避免性生活：同房时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩致流产。

❥ 避免接触有害化学物质：远离苯、砷、汞、放射线等有害物质，避免去空气不流通的场所，不要在孕期装修房屋等。

❥ 保持心情舒畅：孕期心情要舒畅，采用多种方法消除紧张、烦闷和恐惧心理，以轻松的心态看待孕育。

❥ 加强营养：多食蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。薏米、山楂、螃蟹、甲鱼等可能引起流产的食物则不能吃。

先兆流产如何保胎

卧床休息，严禁性生活；避免不必要的阴道检查；少做下蹲动作，避免颠簸和剧烈运动。针对激素水平低、黄体功能不良的孕妈妈，医生会建议补充黄体酮，并建议卧床休息，定期复查。还应保持情绪稳定、避免紧张，补充足够的营养。