维护好“气”

“气从以顺，各从其欲，皆得所愿”。气，我们人没有这一口气就完蛋了，你特别宝贵的身体就变成了人人不太愿意待见的尸体。就差这一口气，没有这一口气，身体变成尸体，那这个气就是我们要拼命维护的。怎么维护它呢？就是要使它顺，它顺会起什么样的作用？就会使我们整个身体所有的器官正常运作，至于怎么运作你不需要操心，这真是奇妙的事情。

我是慢慢地观察，大概观察了十几年我才明白这个道理，原来古书上所说、经典上所说的道理千真万确，你只要不胡思乱想，老老实实地该干什么干什么，不该干什么就不干什么，护住心念，清清静静的，身体就是最佳的状态。怎么明白了呢？我们大家有没有想过，比如说中午刚刚吃过盒饭，你下命令了吗，告诉脾胃一定要消化吗？恐怕没有吧。饿了吃进去，好像它自然就开始工作，整个一套系统，心肝肺脾肾、五脏六腑、六阴六阳十二经络，全都在自动地运作是不是？所以没有什么不适的感觉，对于我们普通人来讲那就是最好的感觉，没感觉就是最好的感觉！

一旦某个地方不通了，酸麻胀痛痒，就坏了，说病痛怎么来的？也是我们自己违反天道，违反自然生理秩序造成了这个样子。怎么改？从心上改。而且每一种感觉都可以找到它对应的心因，所谓一切身病皆心病，身体上的一切毛病都起源于我们的自心，起源于自己的本气受伤。当你气顺的时候，呼吸一进来，相当于是给它一个能量，鼓荡起来，那么所有的器官自然地获得能量，它自然地就会运作，该上行的上行，该下降的下降。大家体会过没有？如果你没有体会过，就今天晚上你回去到网上搜也好，做医生的家里有那种挂图也好，你看一下我们这个心肝肺脾肾，尤其是看一下肚脐以下里面那个肠子的状态，就是大肠与小肠那个状态，曲曲折折。它怎么就能够按照那个样子排列在我们的腹腔之内，有人想过吗？为什么它这个通道一定要这样走，你想过吗？它为什么要经过一段上行，然后再下行，最后排出去，你想过吗？身体里这个气机为什么有这样的管道，你想过吗？“气从以顺”，我说那个管道全都是天生的，天生的管道简称为“天道”。你不要干扰它这个“天道”的运行，人体自然就健康。听明白这个道理，人的养生其实是很自在的，是很简单的，不需要花巨资去买什么营养品。我们自己身体里就有大药，就看你会不会采。