02 正向态度是无价资产

正向态度会让你产生“我很有价值”的感觉,同时提升了你的自信与自尊。它会让你确定一件事情——我有能力生活,而且活得很有价值。

正向态度是无价的资产。不过,这样的观念仍然令某些父母担心或害怕。每次听到我提到正向态度,并希望父母引导孩子去体会“我很重要”时,某些父母的反应相当保守,因为以前他们的父母的教养方式刚好与此相反。

这些父母怀疑,培养孩子的正向态度与自我价值感,无异于对管教采取放纵的态度,鼓励孩子自私自利,日后成为一个自负且傲慢的人。

其实,孩子被过度放纵,长大后变得傲慢自负,正是因为小时候出现负向态度所致。反而,拥有正向态度的孩子,日后完全没有自私与傲慢的行为。

负向态度会让孩子觉得自己“一无是处”

拥有负向态度的孩子,会觉得自己是“小人物”“一无是处”。在学校里,他们很可能是个麻烦人物,而且不容易交到朋友,或者交到和他们一样有着负向态度的朋友。进入青春期后,他们的生活通常充满恐惧、失败与不安全感,然后行为开始出现偏差。研究指出,少管所中的男孩女孩,大多是自我感觉出了严重问题。因为他们觉得自己无足轻重,因此一心想要干一件“轰轰烈烈”的大事,好向世人宣告“我很有能力”,但往往却因此而成为阶下囚。

从“我做不来”到“我做得到”

美国加州有一个矫正机构,专门收治十二岁以上出现行为偏差的青少年。负责人凯伦指出,被送到机构来的青少年,大多是自我感觉出了问题。

这个机构的课程设计,以重建青少年的自尊与自我价值感为重心,其中包括为期三周的野外训练。

开始的时候,这些青少年面对诸如攀岩、吊索下断崖等种种挑战,第一个反应总是:“我做不来……我做不来……”

“这种训练的最大特色在于,让他们从说‘我做不来’,变成‘我做得到’。”凯伦说,“我们帮助他们把事情做好,让他们拥有别人永远夺不走的亲身体验,提升他们的正向态度。”

孩子会出现负向行为,关键在于他们觉得自己不被接纳、没有归属感、没有能力把事情做好。这些感觉让他们觉得自己一文不值。然后,那些行为负面的人开始拉拢他们,并提供他们友谊、玩乐与刺激。孩子感觉被“接纳”,同时也“归属”于这些团体,于是就这么陷入负面的地狱。

缺乏正向态度的孩子,长大后将会成为情感的残障者。例如,我们常常会看到许多女性,身材实际上是苗条的,却老说“我很胖”;另有一些拥有不错魅力的人,则老说自己“好丑”。

不过,最令人悲哀的是,有些青少年认为自己一无是处,会说:“我很笨……很迟钝……缺点一大堆……”最后,他们会补上一句:“我爸爸(或妈妈)总是这样说。”

确实,我们有许多人从小就是在负向的自我感觉中长大的。有些人努力克服这些负向感觉,最后得以提升自我价值感,肯定自己,接纳自己,但是,这个过程让他们很辛苦。我们希望自己的孩子也绕大圈子吗?特别是,如果父母本身都没有正向态度,又如何能教导孩子呢?