女性是生命的缔造者，一个小小的受精卵在母腹中发育成足月胎儿，完全依赖于母体脏腑精血营养。所以说，孕妇的健康状况直接影响胎儿的发育、禀赋及其一生的健康和寿命。要想胎儿健康，首先要保证母亲的身体健康，民间常说“母肥则子壮”不无道理。从优生角度考虑，重视胎孕保健是非常重要的。如若保养不慎，可致胎停育、流产，或使胎儿禀赋异常，往往产生先天性疾患、先天性畸形。清代名医闵纯玺对孕产保健有着非常精辟的论述：“每谓妇人胎产所关非小，诚以受胎之后调养有法，临产之际保护有方，既产之时调理有术，稍一弗慎，则存亡判于俄顷，生死关乎两人。”从女性自身健康角度而言，做好孕产期保健工作，对一生的健康也有着重要意义。因为女性在孕产期，会发生巨大的生理变化，分娩过程中身体需要承受难以想象的疼痛，体能消耗非常大，需要良好的身体状态才能应对并保证日后的健康。尤其在产褥期，更要科学坐好“月子”，否则会落下月子病，困绕女性一生。

为了给准妈妈及其家人提供一个科学、实用、有效且值得信赖的权威孕产保健读本，我们组织专业人士精心编写了这部《孕产妇全程保健全书》，本书大量综合了国内外优生学、遗传学、妇产科学、营养学、新生儿护理、早教等相关领域的研究成果，借鉴了近年来优秀孕产类图书的编写体例，介绍了先进的孕产保健理念、实用的孕产保健知识和科学的孕产保健方法，解答了准妈妈的常见困惑。本书立足于现代生活，从准妈妈的实际需要出发，根据中国女性特有的体质、生活方式、孕产育儿环境等进行编写，更适合中国的准妈妈使用，是中国家庭必备的孕产保健指南。

本书旨为准妈妈及其家人出谋划策，解决孕产过程中的实际问题。凡孕产妇普遍关心和最常见的问题，诸如，怎样缓解早期孕吐，孕期用药安全吗，职场准妈妈如何缓解孕期疲劳、制定产假计划，如何实施胎教最有效，分娩过程中如何与医生配合，产后塑身方法及哺乳，等等，你都可以在书中找到答案。正因为书中所讨论的这些问题都是从各大孕产育儿论坛、问卷调查中得来，是从准妈妈的实际生活中来，所以它非常贴近实际，贴近大众。针对每个问题，书中不仅告诉你要怎么做，而且还告诉你为什么要这么做，如果不这么做会有什么后果。每个问题都有科学的解答，阐述得详细而深入，彻底把孕产保健知识和方法讲清楚了，让准妈妈及家人学起来轻松，用起来放心。

本书涵盖了女性从孕前准备、怀孕到产后整个孕产过程中准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的保健知识，深入浅出，通俗易懂。共分为十五章，第一章“孕前必须回答的几个问题”中，讲述了基本的优生常识、生殖常识，以及提高怀孕率、孕前夫妻饮食调理、孕前计划、特殊疾病患者的怀孕等问题。第二章到第十一章，逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等相关内容，囊括了孕妇及其家人最关注的各种具体问题，有非常贴心的科学指导，帮助准妈妈正确认识孕期的种种变化和出现的小问题，帮助她们排忧解难，安心度过孕期。第十二章“孕期疾病须知”，讲述了孕期用药注意事项，孕期常见疾病的安全用药等。第十三章“准妈妈变成新手妈妈”，讲述了分娩后的身体状况及易出现的各种症状，新妈妈的产后护理，产后塑身原则和方法，角色转变的心理调适，科学的理念和实用技巧，指导新手妈妈轻松坐月子，迅速复原身体，保证奶水供应，为孩子提供最佳营养。第十四章“新生儿的喂养”，讲述了母乳喂养、人工喂养的基本常识，正确的喂奶姿势，如何下奶等。第十五章“新生儿护理”，帮助新手父母认识新生儿生理特点，掌握护理新生儿的基本方法和技巧。

最后，衷心希望本书对年轻的准爸爸准妈妈有所帮助，愿每一位育龄女性都能平安快乐地度过孕产期，愿每一对夫妇都能拥有一个聪明健康的孩子。