第一章 男性按摩你知多少

第一节 男人为什么要按摩

健康的身体是每个人都希望拥有的，然而在工作忙碌紧张、生活压力繁重的今天，现代人的身体健康越来越没有了保障。男性健康尤其受威胁。不少调查研究显示男性的癌症患病率远高于女性，而且平均寿命也比女性要短。这是否与男性不注重自身健康调养有关呢？答案是肯定的。

男性往往把自己当作家庭的顶梁柱，工作过分劳累，使身体长期处于透支状态。并且对一些日常小毛病总是不以为意，出现大问题才幡然悔悟，但为时已晚。其实很多小毛病已经是重病的征兆，在提醒我们的身体需要休息与调养。

《黄帝内经》里就有：“经络不通，病生于不仁，治之以按摩。”其意指人生病是由于气血经络不通，而按摩可以疏经通络加以治疗。

按摩刺激疾病相应的部位，能促进血液循环，消除疲劳，加强新陈代谢，保持旺盛的精力；刺激细胞产生活力，防止衰老；增进内分泌平衡，养肌养容；排泄体内毒素杂物，维护健康；恢复退化器官机能，防止生病。所以男性需要按摩。