第五节田径教案的制定

一、制定田径教案的依据

教案是教师根据教学进度贯彻落实教学大纲的任务、内容和要求编写的教学工作的最基本的文件。教师应根据教学进度和学生的具体情况，编写教案。教师依据教案上课，学校依据教案检查教师备课的情况，并可以依据教案进行看课，评议教学课的质量。因此，教案也是评估教学课不可缺少的教学文件。教案分为理论课教案和技术教案两种类型。

二、制定田径教案的内容

田径理论课是田径教学中的一种教学形式，教师可以根据教案的安排用撰写的讲稿或多媒体进行理论教学。理论教案的内容首先要写明课程名称、课次、授课日期、授课对象、授课地点、教学方式、本课题目、使用教材。讲授理论课时教师应撰写理论课讲稿或多媒体理论课课件，并将理论讲授的重点、要点写在理论课教案中。一般理论教案结构由以下几方面构成：

1.教学任务

2.教学重点和难点

3.教学用具

4.教学内容

5.组织教法

6.学科进展与本课要点的归纳

7.本课思考题与参考资料

8.课后作业或预习要点

9.课后教学小结

田径技术教学课的教案首先要标明课次、时间，然后根据教学进度确定课的任务。课的任务包括教育、教养任务，并将任务在上课时贯彻执行。

田径教案的主要内容一般分为开始部分、准备部分、基本部分和结束部分（也有的将开始部分和准备部分合二为一），并将各部分的练习内容、方法、要求、时间、次数等列入各部分的教案中。教师根据教案内容组织相应的教法和要求，同时注意掌握课的运动量、强度，有计划、有步骤地进行教学。教案最后要留出课后小结的部分，便于教师课后进行小结摘要的记载，以便进一步做好总结，提高教学质量。教案和小结也可以作为今后教学研究的资料。

（一）开始部分

根据田径课的教学经验，教案的开始部分应写明课堂常规、学生队伍的集合方式、点名和纪律要求、提问及复习上次课的方法，新授课首先要明确课堂常规要求，进行组织纪律性教育。这些内容应在3～5分钟左右完成。

（二）准备部分

准备部分包括一般准备活动和专门准备活动。一般准备活动要力求手段多样、形式新颖，能较好地集中学生的注意力，提高大脑皮层的兴奋性，使身体得到全面的活动。专项准备活动要有针对性，要结合主要教材的进度循序渐进，环环相扣，同步进行，使之对主要任务的完成有直接积极的影响。从一般活动开始，逐渐转入专项准备活动，以便使课的内容保持连贯，取得好的教学效果。准备部分的时间一般为20～30分钟为宜。

（三）基本部分

基本部分是教案的主体部分。课的基本部分要写明课的主要练习内容、步骤、要求、手段、方式等，将技术规格、技术要点、练习的时间分配明确出来。新授课一般要明确技术的规格、要点，复习课一般要提出课的要求。组织教学是教师根据教学内容、教学对象、教学要求和教学场地器材的条件等，合理地安排和组织教学过程的一种形式。例如，学生练习的队形和方向、分组练习的组织方法、整体练习的形式、互相观摩及典型技术分析的组织等等都要体现出教师组织教学的能力。这些组织方案也应该在教案中写明。

（四）结束部分

结束部分。时间一般为3～5分钟左右。主要内容有整理活动、放松练习和手段，并且要有课后作业的布置，课上小结的要求，器材的归还，场地的整理等等，最后留出课后小结栏目以备教师课后总结之用。

为了写好教案，教师要认真钻研田径课教学内容和各种田径教材，弄懂教学内容的基本理论、基本概念、基本技术、技能要求、技术规格等；只有这样，教师才能够丰富和熟悉教学内容，合理地设计和选择教法和手段，安排好教学过程的每一个步骤，进一步提高教学质量。

三、制定田径教案的注意事项

（一）在安排专项准备活动时，还须注意避免同一练习的过多重复，要交替使用那些形式不同而功能相同的手段，使各种手段都能引起学生的兴趣，对他们具有吸引力，尽量提高练习的效果。

（二）教师要认真钻研田径课教学内容和各种田径教材，弄懂教学内容的基本理论、基本概念、基本技术、技能要求、技术规格等。

（三）教师要精通教学内容的结构、教学的难点和重点，能够做到融汇贯通；还要能够把这些田径知识运用自如，成为自己十分熟悉的理论知识，并且对田径运动的某些方面有自己的见解。

（四）合理地设计和选择教法和手段，安排好教学过程的每一个步骤，进一步提高教学质量。

（谢慧松）