六、正面上手发飘球

这种发球不旋转,发出的球不规则地向前飘晃飞行,使接发球队员难以判断球的飞行路线和落点,成功率高,攻击性强,在各种比赛中普遍采用。

1.准备姿势

同正面上手发球。

2.抛球

同正面上手发球。但抛球的高度稍低并靠前。

3.挥臂击球

右脚蹬地,上体向左转动发力,带动手臂挥动。挥动时手臂伸直,在右肩的左上方,用掌根击球的中下部,身体重心随之从右脚过渡到左脚。在击球前,突然加速挥臂,手的挥动轨迹保持一段直线运动。击球瞬间,五指并拢,手腕后仰,并保持紧张,用掌根平面击球的后中下部。击球结束,手臂挥动有突停动作。击球后,迅速进场比赛。

【要 点】

抛球稍前又稍低,挥臂力量穿球心,掌根击球不屈腕,击后突停球易飘。

击球后中下部,作用力通过球心

正面上手发飘球

飘球技术

发球击出球后,球体在空中飞行中不产生旋转而又左右摇摆不定或突然产生下沉的球称为飘球。飘球的运动轨迹类似周期摆动,或是以突然失速下沉的方式运动,而不是完全沿抛物线轨迹运动。

要发飘球,关键在于击球的作用力要通过球体重心(或中心)。只有作用力通过球体的中心,球才有可能不旋转,而只有不旋转的球,才有可能飘得起来,要想使球飘,在用力击球的方法上必须有突击突停的动作。

击球时,手掌高度紧张,用掌根击球的后中下部,可使球体迅速脱离击球手,缩短手对球的作用时间,从而使球产生较大变形,更易飘晃。