第3章 不曾走过,怎会懂得(2)
- 有些黑夜,只能独自穿越
- 余青鱼
- 3494字
- 2015-07-17 11:24:44
不要陷入完美主义的圈套,要学会换一种角度看问题,给自己更多的宽容与谅解。
视觉上的美丽熟悉之后会变得平淡,感受上的美好却会日益长久。
一定要真心地喜欢自己。喜欢自己,并不是盲目自恋,而是能够认识到自己的缺点,坦然地接受自己的一切,不管是优点还是缺点。真心喜欢自己的人,懂得快乐的秘密不在于获得更多,而是珍惜所拥有的一切。你会觉得自己是那样地受上天的恩宠,是那样幸福地生活在这个世界上。这是一份开放的心境,更是你快乐的起点。具有这样心境的人,对生活、环境、周围的人会自然流露出喜悦之情。
学会接纳自己,接纳自己的缺陷,真诚地喜欢自己,喜欢自己的不完美,喜欢自己的个性。你会发现你不仅拥有愉悦的生活和人生,还会获得更多的魅力。
生命的本性是快乐的,如同绽放的鲜花,激荡的歌曲,迷人的芳香。我们应该善于发现生命的意义,走进自己的内心。有一句人们常说的格言:“爱你的邻人如同爱你自己。假使你不爱自己,又怎会爱别人呢?”
要学会爱自己,不要怨恨自己,柔软地、温和地关怀自己,学会原谅自己。
印度的奥修说:
“学习如何原谅自己。不要太无情,不要反对自己。那么你会像一朵花,在开放的过程中,将吸引别的花朵。石头吸引石头,花朵吸引花朵。如此一来,会有一种优雅的、美妙的、充满祝福的关系存在。如果你能够寻得这样的关系,那将升华为虔诚的祈祷,极致的喜乐,透过这样的爱,你将领悟到神性。”
06
有时候,等待也是一种美妙
有一次,一位年轻人到关渡,看到有一群人手里拿着望远镜,对着蓝天,对着那一片泥沼,对着那整片红树林望着。他不禁好奇地趋前问他们:“你们在望什么啊?”
只见那些人理所当然地回答道:“我们在等啊!”
“等?等什么呢?”
“等鸟飞过来!”
又有一次,这个年轻人到海边玩,看见许多人手里握着钓竿,面向大海,把线放得远远的,每个人的眼神都充满了笃定。
他便问其中的一人:“你们面对大海,心里在想什么呢?”
那个人回答说:“我们在等啊!”
“等什么?”
“等鱼儿!”
于是,年轻人也开始在生活中学习“等”的感觉。等着红灯变绿灯,等着太阳升起,等着夜晚变白天,等一种“沉淀”,他开始享受等待的美好了。
古时候,人们曾用驴子推磨,但为了避免它懒惰不肯用力,就先把驴子的眼睛蒙起来,让它看不见,再将花生酱抹在驴子的鼻子上,驴子闻到香味,以为前面一定有好吃的食物,就会拼命往前冲。
在生活中,人们也常常在追逐着这个、追逐着那个,到头来往往都是空忙一场,这跟驴子又有什么两样呢?
所以在我们的人生中有了“等”的期待,有了停一停,等一下的美好。在下雨时,我们等着太阳出来;当阳光透出云际的同时,我们等到了彩虹。无论是等待时的希望,还是彩虹给我们的美妙,都是我们人生中的美好感受!但如果彩虹时刻挂在天空里,我们还会觉得它是那样的美丽吗?
正是由于有了等待,才会让我们在获得时感到了更强烈的兴奋和感激。不要再为等待的漫长而倍感焦急,让我们的心情逐渐平静,去用平和的心境感受等待和希望的美妙吧。
07
不念过去,活在当下
人生由三天组成,昨天、今天和明天。如果你在忙碌的今天为了昨天的失败或不幸而哭泣,那么你的今天就只剩下了泪水。试问,你的明天又将何去何从?
一天,一位得道高僧休息前吩咐他的小弟子去给佛祖点上香火,这个粗手粗脚的小和尚不小心把香炉打翻了,香灰撒了一地,刚刚插好的香火也断了,差点儿燃着了整个殿堂。小和尚知道自己闯了大祸,偷偷地躲了起来。
第二日,高僧找不到小和尚,便亲自来到殿堂探究原因,得知了事情真相后,他有些生气,但是很快就平息了下来。他派人去把躲藏起来的小和尚叫来。
小和尚因为害怕,哭了一夜,眼睛肿肿的,心想这次肯定被重罚。高僧看了一眼小和尚:“你耽误了今天的晨课,知道吗?”小和尚抬起头,很不解地望着高僧,然后低头主动认错:“师父,我错了。我昨晚打翻了香炉,你不生气吗?为何今日不责罚我,反而仅仅怪我耽误了晨课呢?”高僧语重心长地说:“昨天你犯的错误,我是很生气,可是事情已经过去了,再来追究谁的责任已无益处。昨天香灰已撒,香火已断已经是无法挽回的事情了,唯一可以做的便是今天马上换上新的香灰,重新点上香火,再把今日的晨课补回来。如果因为昨天的失误,把今天的光阴也赔进去的话,那才是不可饶恕的。你明白了吗?”小和尚恍然大悟。
或许我们每一个人都经历过这个小和尚的角色,我们为了昨天的失误而哭泣,甚至放弃了今日应该做的主题,明日再为今日的放弃而哭泣,日日相仿,人生就这样丢失了它的意义。当昨天的事情我们已经无力改变,那么就应该勇敢地去面对它,把握好今天才是最有价值的行为。
从心理学角度来说,回忆是一种心理压力的来源。当然,回忆的滋味因人而异、因景而异。不过当回忆袭上心头时,总是别有一番滋味。不论是辉煌的过去,还是灰暗的昔日,回忆都很少是一种美好的享受,是甜的已随岁月的流逝而变淡,是苦的更会由于翻老账而变涩。所以,少回忆不堪回首的往事,你的心理就会轻松许多。
不要为昨天流泪,但是要从昨天中吸取教训,避免今天成为第二个失败的昨天。
08
无论何时,都要珍惜与善待自己
珍惜和善待生命,就是善待自己。它能让痛苦和烦恼远离一生,让人在恬静的生活中感知生命。
人生是没有后退的生命之旅,面对神圣和有限的生命,我们更要珍惜和善待它,寻找属于自己幸福的人生。我们要静静地思考生活,细细地品味生活,在淡然豁达中享受生活,让自己活得精致而有意义。
有一个生长在孤儿院中的孩子,常常悲观地问院长:“像我这样没人要的孩子,活着究竟有什么意思呢?”
院长笑而不答。有一天,院长交给孩子一块石头,说:“明天早上,你拿这块石头到市场上去卖,但不是真卖。记住,无论别人出多少钱,绝对不能卖。”
第二天,孩子拿着石头蹲在市场的角落,意外地发现有不少人对他的石头感兴趣,而且价钱越出越高。回到孤儿院里,孩子兴奋地向院长报告,院长笑笑,要他明天拿到黄金市场去卖。在黄金市场上,有人出比昨天高十倍的价钱来买这块石头。
最后,院长叫孩子把石头拿到宝石市场上展示。结果,石头的身价又涨了十倍。由于这孩子怎么都不卖,竟被人们传为稀世珍宝。
孩子兴冲冲地捧着石头回到孤儿院,把这一切告诉院长,并问为什么会这样。
院长没有笑,望着孩子慢慢说道:
“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头,由于你的惜售而提升了它的价值,竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义、有价值。”
生命的价值首先取决于你自己的态度。珍惜独一无二的自己,珍惜这短暂的几十年光阴,然后再去不断充实、发掘自己,最后社会才会认同你的价值。
与浩渺的世界相比,人的生命是如此短暂。生命脆弱之至,有时仅在呼与吸的瞬间。所以,追逐幸福的人们,一定要珍惜自己,善待生命。
09
委屈往往不能求全
人常说,“委屈求全”,可事实如此吗?当我们委屈自己的时候,就能求全吗?
一位经济学家陪外国朋友去首都机场,打了辆出租车,等从机场回来,他发现司机做了小小的手脚,没按往返计费,而是按“单程”的标准来计价,多算了60元钱。这时候有三种处理办法:一是向主管部门告发这个司机,那么他不但收不到这笔车费,还将被处罚;二是自认倒霉,算了;三是指出其错误,按应付的价钱付费。
外国朋友建议用第一种办法,经济学家选择了第三种,他说,这是一种有原则的宽容,我不会以怨报怨,也不会以德报怨,而是以直报怨。如我仅还以德,那么他将不知悔改,实质上是在纵容他;我若还以怨,斤斤计较,则影响了双方的效率与效益;我指出他的错误,然后公平地对待他,则是最直截了当的方法。
生活中人们不可避免地会被他人侵犯、伤害或妨碍,有的人可能是无意中冒犯了你,有的人可能是为了某种原因冲撞了你,有的人可能是为了一些蝇头小利而让你反感。这些算不上大奸大恶,多是道德领域中的小事,未必能达到法律的高度,却让人咽下去,心有不甘;针锋相对,实在不值。
有人开玩笑地说:“以德报德是正常现象;以怨报怨是平常现象;以怨报德是反常现象;以德报怨是超常现象。”以怨报怨,最终得到的是怨气的双方;以德报怨,除非真的到达一定境界,否则只会让你心中不知不觉存积更多的怨。其实,做人只要以直报怨,问心无愧即可。
很多时候,我们委屈了自己却不能得到相应的结果,还可能出现更糟的情况。而且一再退让很可能导致人精神上的压抑,使自己的生活状况更糟。有时为了大局委屈自己是必要的,但是不论什么事情都想通过委屈自己的方式去解决,那么问题将永远得不到真正的解决。
所以,生活在这个世界上,学会爱自己一些。爱自己,是源于对生命本身的崇尚和珍重。不委屈自己、爱自己,还表现在对待生命和生活的态度上。