鸡肉糯米卷

食材 鸡胸肉250克,圆糯米100克,香菇50克

调料 盐5克,生抽5克,胡椒粉5克,料酒5克,蚝油10克,白糖5克,香油5克,黑胡椒、姜丝各适量,李锦记甜辣酱15克,干荷叶1张

做法

1 糯米提前一个晚上加水浸泡。

2 鸡胸肉去皮,取净肉,用薄刀片成薄片。

3 将鸡片加盐、生抽、胡椒粉、料酒、姜丝腌制1小时。

4 香菇用温水泡发,切成碎丁;把糯米与香菇丁混合,加少许盐,香油,拌匀。

5 在蒸笼屉上铺上荷叶,把拌好的糯米置于荷叶上,蒸20分钟。

6 蒸好的糯米趁热拌上蚝油和白糖。

7 糯米凉至微温后,装入鸡片中做成鸡卷。

8 把做好的鸡卷抹上油,撒上现磨黑胡椒,再小心用锡纸包紧。

9 放在烤盘上,入预热200℃的烤箱,烤10分钟。食用时,淋上甜辣酱即可。

戏戏叮咛

烤制的中途可以取出鸡肉卷再涂一层油。

隔着荷叶蒸糯米,能使糯米既不软烂,又能充分吸收到荷叶的清香。还可以用肉锤轻轻捶打鸡片,使其口感更好。

入烤箱烘烤时,要用锡纸包紧,否则糯米会很硬。