每个孕妈妈都希望自己能健健康康地度过孕期，顺顺利利地生一个健康聪明的宝宝。
目前我国孕妈妈怀孕时大多是第一胎，根据每个人的怀孕年龄与体质不同，会出现不同的孕期反应。为了确保母子平安，顺利地生出一个健康宝宝，孕妈妈一定要注意自身健康，对于怀孕期间经常出现的自觉症状、不良反应、疾病等，一定要有充分的认识，掌握一定的健康常识，不仅能帮助孕妈妈安全妥善地应对孕期不良症状，还能让孕妈妈更加健康、更加信心十足地迎接新生命的到来。
本书向孕妈妈推荐了180种孕期最常出现的症状，针对每一种症状，详细分析其症状表现、产生原因、预防措施、应对方法、饮食疗法以及中医药膳等。帮助孕妈妈们正确认识各种症状，科学从容地应对各种疾病的困扰，避免不良症状发生。
本书由中国优生科学协会委员、北京临床孕产专家执笔，内容科学、健康，希望可以成为孕妈妈的手边工具书。有不尽之处希望广大读者提出宝贵意见。