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别让现在的坏习惯毁了未来的你

曾杰
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成功励志性格与习惯11.7万字

更新时间:2019-07-08 14:50:16 最新章节:第10章 后记 左手抽脸,右手擦药

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书籍简介

美国心理学之父威廉.詹姆斯说:“我们的一生,不过是无数习惯的总和!”习惯的力量大得超乎你的想象。它就像是你的自动驾驶模式。当你没刻意去思考某件事该怎么做时,大脑就会按照已经存储的习惯回路来处理那件事。习惯有好坏之分,好习惯就是能给你带来积极影响的习惯,坏习惯就是能给你带来负面影响的习惯。我们每养成一个好习惯,自身的综合素质就会提高一分,未来的竞争能力就会增强一分。坏习惯恰恰相反,会让我们的一生不断贬值,降格为不良资产。《别让现在的坏习惯毁了未来的你》揭示日常生活中种种屡见不鲜的坏习惯,并借助心理学等知识来解释坏习惯难以改正的症结所在。此外,《别让现在的习惯毁了未来的你》还着重介绍了一些养成好习惯的原理与办法,帮助大家学会逐步用好习惯代替坏习惯,成就一个值得期待的美好未来。
品牌:竹石文化
上架时间:2016-04-01 00:00:00
出版社:北京时代华文书局
本书数字版权由竹石文化提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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