封面
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行为改造大脑
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Barbara Tversky 芭芭拉·特沃斯基
献给
9大认知定律
序言 空间思维，所有思考的根基
第一部分 思维中的世界
第1章 身体的空间，以行为为导向的空间
第2章 身体周围的空间：人、地点、事物
第3章 我们周围的空间：这里、此刻、那里、那时
第4章 思维转换，获得空间能力
第二部分 世界中的思维
第5章 会思考的身体，空间中的语言
第6章 关于空间的思考1：点、线、视角
第7章 关于空间的思考2：框、线、树状图
第8章 我们创造的空间：地图、图示、草图、说明、漫画
第9章 纸上空间的对话：设计、科学与艺术
第10章 用空间思维图解世界
图片出处
参考文献
注释
意识本能
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作者简介
前言 挣脱困境，进入意识探索新视野
第一部分 意识简史
第1章 古人眼中的意识
第2章 经验主义哲学的黎明
第3章 现代思想的诞生
第二部分 脑的物理系统
第4章 模块化的脑
第5章 层级化的脑
第6章 受到损伤却有意识的脑
第三部分 意识登场
第7章 互补的概念：来自物理学的礼物
第8章 从无机到生命，从神经元到心智
第9章 汩汩溪流与个人意识
第10章 意识是一种本能
致谢
参考文献
注释
运动改造大脑
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中文版序 运动改变世界
前言 运动，重新建立身心连接
人类天生就要动
运动是最佳的健脑丸
注释
引言 不一样的体育课
尽全力比跑得快更重要
四肢很发达，头脑不简单
注释
01 学习 越动越多的脑细胞
运动平衡大脑
运动让神奇的“脑细胞肥料”变多
大脑真的会长大
锻炼身体的同时，也在锻炼大脑
做出运动选择：兼顾技巧训练和有氧训练
注释
02 压力 最艰巨的挑战
压力让人专注，也会让你上瘾
压力促进能量补给，也能拖垮大脑
侵害效应：过量的压力
运动：阻断大脑压力反馈回路的推手
员工爱运动，公司倒不了
注释
03 焦虑 没什么好担心的
焦虑：糟糕表现的元凶
运动让大脑知道，焦虑是一种认知错误
身体真的可以影响心理
反击计划：找人一起运动
04 抑郁 让沉睡的大脑苏醒
马拉松：内啡肽旋风
运动才是王道
抑郁症：出现连接麻烦的大脑
挣脱抑郁枷锁：别让大脑留在离线状态
由上而下建立自信，由下而上涌现活力
注释
05 专注力 远离分心障碍
集体分心倾向：蔓延的全球资讯网
注意力系统与运动紧紧相连
和分心症共处：让缺点变优势
运动是神经浓汤的最佳食谱
注释
06 成瘾 拿回自己的主动权
从瘾君子变成运动家
用运动戒瘾
天然的快感
拿回主动权：让大脑开启运动模式
注释
07 激素 对女性大脑健康的影响
经前期综合征：自然的潮起潮落
动一动，恢复脑内平衡
孕期：动？还是不动？
产后抑郁症：突如其来的低潮
停经：巨大的改变
努力保持身材的女性，IQ、EQ都不差
08 衰老 益智健康之道
运动可以预防大脑退化
认知衰退：别让你的心智字典萎缩
情绪的衰退：别让生命热情凋谢
闲散的大脑是魔鬼的工坊
运动：持之以恒就对了
注释
09 大脑训练计划 塑造你的大脑
体能越好，大脑越有复原力
步行：从轻度运动开始，养成运动习惯
慢跑：中等强度的运动，让大脑更强壮
快跑：强烈运动间隔训练，大幅提升HGH浓度
瑜伽、太极拳、重量训练：让大脑重拾年轻活力
迈出第一步，让自己动起来
后记 让灵光持续绽放
译者后记
锻炼改造大脑
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献给
引言
一场改变人生的实验
第一部分 与大脑结缘
第1章 终生可塑的大脑：我与大脑的一见钟情
第2章 探寻记忆之谜：初次踏足研究领域
第3章 最宝贵的财富：在科研中领悟生活
第4章 重塑身体、大脑与心灵：锻炼，减肥，约会
第5章 锻炼如何影响大脑：开启全新研究课题
第二部分 以锻炼改造大脑
第6章 教室里的锻炼实践：锻炼让人更聪明
第7章 告别焦虑的心境：锻炼对抗压力
第8章 感受慷慨与爱：锻炼让人更快乐
第9章 从埋头苦干到灵光一闪：锻炼带来创造力
第10章 享受当下，不断前行：结合锻炼与冥想
结语
成就最佳版本的自我
致谢
译者后记
注释
大脑的故事
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作者简介
“摔”出来的脑科学家
烧脑神剧背后的科学顾问
文笔惊艳、想象奇崛的“脑洞大咖”
玩转科学与商业的发明家
献给中国读者
前言 从人类自身寻找解开大脑之谜的钥匙
CHAPTER 1 我是谁
人类大脑为什么不做预设
你是怎样成为你的
受到关爱的孩子更聪明吗
青春期孩子的大脑是怎么想的
成人的大脑定型了吗
为什么平时无害的人会突然行为异常
为什么记忆常常不靠谱
不爱动脑的人老得快，是真的吗
意识与大脑活跃度有什么关系
CHAPTER 2 我们如何感知世界
我们看到的都是大脑“创造”出来的吗
“看”也需要练习吗
为什么说我们永远活在过去
切断与外界的联系，“现实”会消失吗
为什么说我们只能看到自己想看到的
为什么说“粗心大意”对大脑有利
色彩、声音、气味是真实存在的吗
为什么有人能“看到”声音
为什么说接受“真相”对自己没有好处
为什么我们有时会感到时间变快或变慢了
CHAPTER 3 谁说了算
无意识是大脑的一种自我保护吗
“熟能生巧”是怎么一回事
为什么有意做某事容易适得其反
“内隐自我主义”是人类的一种自恋行为吗
意识到底有什么用
意识的控制力到底有多大
人类真的有自由意志吗
CHAPTER 4 我怎样做决定
做决定时，大脑里发生了什么
电车困境：理智和情绪，大脑听谁的
我们为什么会出现选择障碍
人类为什么要预测未来
为什么我们有时“情愿”上当
尤利西斯合约：未雨绸缪真的有用吗
自我损耗：囚犯在法官饭后获假释的概率更高吗
为什么人有时候会明知故犯
CHAPTER 5 我需要你吗
有真人电影，我们为什么还要看动画片
镜像反应：模仿是人类自我完善的天分吗
共情是生存必需，还是只是一种沟通策略
为什么“适者生存”这一说法不完全正确
非我族类，其心真的“必异”吗
“人以群分”是保障还是障碍
CHAPTER 6 我们会成为什么
“左右脑分工说”靠谱吗
我们的感官功能能否“更上一层楼”
人类需要AI，还是更需要自身AI化
大脑中的信息能全部保存下来吗
用计算机模拟人类意识，有没有意义
人类能否创造出新智能
计算机真的能思考吗
意识能摆脱大脑独立存在吗
我们距“超人类”时代还有多远
“庄周梦蝶”还是“蝶梦庄周”
我们是否可以不靠大脑存在
致谢
注释与参考文献
术语表
译者后记
注释
脑与意识
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格言
作者简介
推荐序 开启意识探索之门
引言 寻找思维的物质基础
从笛卡尔谈起
意识——人类的终极之谜
界定“意识通达”
看得见VS看不见
主观报告科学吗
寻找意识思维的标志
意识科学的未来
1 如何以科学方法研究意识
意识面面观
最小差别实验
双目竞争
注意瞬脱
掩蔽意识知觉
相信主观报告
2 打开“黑箱”，探索无意识
无意识研究的历史
在脑中定位无意识
阈下启动效应
自动视觉加工
象棋大师的无意识思维
声音和图像的自动联结
无意识的语义启动
批评与自我批评
无意识算术
不依靠意识的概念组合
无意识与注意
无意识与决策
无意识与问题解决
在睡眠中获得灵感
阈下知觉小结
3 意识有什么用
无意识统计，有意识抽样
意识让思维延续
人类图灵机
社会分享
4 发现主观意识的客观标志
意识——神经激活的雪崩
意识通达的时间进程
滞后的意识
区分意识与无意识
全脑启动
深入意识脑
全脑激活的意识网络
引爆点
解码有意识的思维
现实与幻象
如何阻断意识
“罐中之脑”
5 意识理论的构建和计算机模拟
意识是全脑信息的共享
超越模块化
交流网络的演化
编码意识思维
全脑神经工作空间
计算机模拟意识的启动
无休止的自发活动
自发活动的进化
无意识的分类
物质的主观状态
6 将意识科学应用在临床
意识疾病的分类
能够思考的“植物人”
如何与植物人沟通
提出检测意识的新方法
皮质探测
检测自发想法
如何恢复患者的意识
7 意识科学的未来：让人类意识不再孤独
婴儿有意识吗
动物有意识吗
猴子有自我意识吗
人类意识是独一无二的吗
为什么人类会有精神疾病
如何建造有意识的机器
注释与参考文献
致谢
译者后记
注释
让大脑自由
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推荐序1
12条定律，让大脑更聪明
推荐序2
走过迷雾地带
前言
人人都有一个不可思议的大脑
#定律1# 越运动，大脑越聪明
适者生存
你会像吉姆还是会像弗兰克那样变老
体育运动的筑路意义
东山再起
一些想法
#定律2# 大脑一直在进化
一个手边的特征
生存新定律
爵士的重复乐段
站直了
认识你的大脑
请你帮我挠挠背
感受它
#定律3# 每个大脑都不同
煎蛋与蓝莓
畅游几圈
极端的重建
需要装配
詹妮弗·安妮斯顿神经元
你生活的街道
大脑映像
一些想法
#定律4# 大脑不关注无聊之事
请大家注意一下
紧急警报
一些想法
#定律5# 短期记忆取决于最初几秒间
记忆与巫术
记忆去哪儿了
分割成小块
Y_ur d_g ch_s_d th_c_t
自动变速还是手动变速
编码测试
电子幻灯片
破译代码
一些想法
熟悉的场景
#定律6# 长期记忆取决于有规律的重复
固化
留意缝隙
重复
3$8?A%9
移动中的记忆
遗忘
一些想法
#定律7# 睡得好，大脑才会转得好
你管这个叫“休息”
百灵鸟还是猫头鹰
自由地打个盹
睡吧，把问题留在第二天解决
睡眠缺失=智囊流失
一些想法
#定律8# 压力会损伤你的大脑
恐怖与愉快
淹没系统
从打喷嚏到健忘
恶棍，英雄
遗传缓冲区
卸载点
家庭里的压力
工作压力
婚姻干预
一些想法
#定律9# 大脑喜欢多重感觉的世界
周末夜狂热
感觉是如何整合的
自下而上，自上而下
合作生存
学习环节
用鼻子把它找出来
一些想法
#定律10# 视觉是最有力的感官
好莱坞的游牧部落
意识流
警察与骆驼
视觉幻象
胜过千言万语
鼻子挨了一拳
一些想法
#定律11# 大脑也有性别差异
未知因素
越大越好吗
性别的战争
遗传还是环境
一些想法
#定律12# 我们是天生的探险家
打爆一切
舌头测验
你也试试
东施效颦
一生之旅
从恐龙到无神论
一些想法
新奇感
译者后记
湛庐，与思想有关……
注释
脑与阅读
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作者简介
推荐序 开启阅读认知的新篇章
导论 关于阅读的科学
从神经元到教育
神经元文化
阅读的悖论
生物统一性与文化多样性
本书讲什么
1 我们如何阅读
眼睛不是扫描仪
寻找恒常性
将差异放大
每一个单词就是一棵树
字符转化为声音
声音的局限性
拼写系统中的隐藏逻辑
拼写透明的梦想
阅读的两条通路
心理词典
“魔鬼的集会”
并行阅读
主动的字母解码
阅读中的协作与竞争
从行为到脑机制
2 脑中的文字盒子
奇特的语言视盲
纯失读症
语言视盲的脑损伤
发现“文字盒子区”
脑成像技术揭开脑阅读的秘密
脑阅读区的普适性
加工文字的特定视觉区
我们的阅读速度有多快
记录颅内信号
位置恒常性
阈下阅读
被文化塑造的脑
中文阅读
日语及日语的两种文字
视觉识别之后发生了什么
语音和语义
从拼写到语音
词义通达
激活如涌潮
文化多样性的限制
阅读与进化
3 猴子会阅读吗
猴子与人类的共同脑区
负责识别物体的神经元
祖母细胞
猴子的字母表
原型字母
形状的习得
学习的本能
神经元再利用
文化的诞生
阅读神经元
双字母神经元假说
神经元单词树
负责阅读的神经元有多少
模拟阅读者的大脑皮质
阅读为何偏好左脑
4 文字的发明
文字系统的普遍特征
视觉系统的加工层级
人工符号和自然形状
文字的史前雏形
从计数到书写
象形文字的局限性
拼音文字：巨大的飞跃
定义元音
5 如何学习阅读
从婴儿到儿童
第一个阶段：图示阅读
第二个阶段：音素觉知
字素和音素孰先孰后
第三个阶段：正字法
阅读如何改变脑
文盲的脑
阅读让我们失去了什么
将字母和颜色联系起来
神经科学对教育的启示
阅读教学之争
打破整词阅读的神话
实践检验整体语言教学法
给教育工作者的几点建议
6 阅读障碍的大脑基础
什么是阅读障碍
语音加工缺陷
跨文化的阅读障碍
首要怀疑区域：左侧颞叶
神经元迁移
患有阅读障碍的老鼠
寻找阅读障碍基因
利用神经科学克服阅读障碍
7 阅读与对称性
混淆左右的动物
进化与对称性
对称性知觉及脑的对称性
对称视觉的大脑模型
大脑对称的利与弊
单细胞的对称性
胼胝体与对称连接
两个独立的视觉系统
打破阅读镜像
对称性是被破坏了还是隐藏了
对称性、阅读和神经元的再利用
镜像阅读障碍
8 神经元再利用与文化的诞生
破解阅读的悖论
文化形式的普遍性
神经元再利用与大脑模块
文化恒常性初探
为什么只有人类具有文化
脑的可塑性并非决定因素
传播文化的特殊天赋
全脑神经工作空间
结语 阅读的未来之路
注释与参考文献
导论 关于阅读的科学
第1章 我们如何阅读
第2章 脑中的文字盒子
第3章 猴子会阅读吗
第4章 文字的发明
第5章 如何学习阅读
第6章 阅读障碍的大脑基础
第7章 阅读与对称性
第8章 神经元再利用与文化的诞生
结语：阅读的未来之路
致谢
译者后记
注释
人人都该懂的脑科学
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前言
引言
第一部分 初识脑
01 脑科学研究的历史进程
02 脑的进化：脑是如何形成的
03 脑功能的基础：神经元
第二部分 从一个细胞发展成脑
04 脑的发育：神经系统的生长
05 脑的解剖结构：理解这个宏伟的设计
06 脑的支撑结构：脑生存所需的物质
第三部分 像“成年人”一样使用脑
07 学习“做人”：行为和推理能力的发展
08 意识：人之存在的终极奥秘
09 记忆：过去存在的意义
10 睡眠：脑的就寝时间
11 运动系统：所有动作和行为的基础
12 感觉系统：感受自我与世界的途径
13 视空间系统：看见光明与色彩
14 语言、听觉和音乐：理解声音的意义
15 情绪和边缘系统：人之所以为人的重要原因
16 脑研究技术的发展：发现并诊断各种疾病
17 衰老与死亡：长生不老的科学密码
结语
附录
参考资料
致谢
译者后记
注释
脑与数学
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作者简介
献给
前言
引言
第一部分 天赋数感：进化的馈赠
01 会算术的“天才”动物
02 婴儿天生会计数
03 成人的心理数轴
第二部分 超越数感：人类计算之谜
04 数字语言：人类的杰作
05 小头脑做大计算
06 天才和奇才
第三部分 大脑可塑：神经元与数字
07 失去数感会如何
08 心算时大脑活动的真相
09 数学认知研究与数学的本质
第四部分 数学与脑科学：令人兴奋的新发现
10 理解大脑，才能更好地教与学
附录A
注释
参考文献
致谢
译者后记
注释
隐藏的自我
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作者简介
插图
01 大脑通常是以隐藏模式运行的
什么是意识
人类认识大脑之旅
人类认识意识之旅
02 我们感知的世界都是由大脑构建的
马赫带现象：为什么会忽视明显的事物
变化盲视：为什么眼见不一定为实
运动后效：大脑也会犯错吗
为什么“看”也需要学习
不同的感觉可以相互代替吗
大脑内部隐藏着哪些不为人知的活动
我们看到的世界一定是真实的吗
03 我们的大多数行为是由无意识决定的
内隐记忆：为什么意识无法获取大脑所有的知识
我们与世界的互动是无意识的吗
内隐偏见：能否从个人的行为了解其真正的想法
内隐自我主义：我们为什么喜欢与自己相似的事物
大脑可以被无意识地操作吗
预感到底准不准
大脑能学习所有的知识吗
04 我们体验事物的本能受生理限制
大脑是主动构建还是被动记录现实
为什么我们意识不到自己在做什么
我们对美的感知是无意识的吗
行为倾向是天生的还是后天形成的
05 我们的行为是大脑不同系统竞争的结果
大脑中有多少个“自我”
两党制：大脑是理性的还是情绪化的
电车困境：我们的理性和情绪如何平衡
偏好逆转：为什么大脑会与“魔鬼”交易
尤利西斯合约：为什么我们甘愿受约束
左右脑是合作关系，还是竞争关系
大脑真能分成不同功能的区域吗
斯特鲁普干扰：大脑中存在哪些未知的冲突
解释器：大脑“编故事”是一种自我保护吗
为什么我们会有意识
为什么保守秘密不利于大脑健康
会不会出现“聪明的”机器人
06 对大脑所做的决策进行“问责”不可取
为什么不是所有人都能自主选择
为什么男性容易犯罪
我们是否拥有自由意志
从责备到科学：我们到底受什么控制
为什么追究责任归属不可取
我们能否建立更完善的法律体系
如何训练大脑的冲动控制能力
为什么说生而不平等有利于人类进化
如何更妥当地处罚罪犯
07 大脑不是决定自我的唯一参与者
废黜自我意味着什么
我们真能认识自我吗
我们是否拥有脱离物理生物基础的灵魂
为什么说大脑不是决定自我的唯一因素
译者后记
注释
“醉醺醺”的脑科学：世界顶级科学家最想让你知道的大脑功能
版权信息
大卫·林登——David J. Linden
从海洋生物学中走出的神经科学家
聚焦神经系统科学领域的新进展
用讲故事的方式普及脑科学
序
神经科学家的微醺时刻
前言
遇见日常生活中的科学
译者名录
主题1 进化：超乎想象的大脑可塑性
01 是什么决定了我们的性格
02 复杂的神经元连接中的简单规则
03 与自己不断“对话”的大脑
04 孩子的大脑不一样
05 不可思议的神经灌木丛
06 伦敦出租车司机的海马
07 当工具成为我们的身体
08 上瘾的大脑
主题2 信号：神经元之间的隐秘对话
09 为什么我们总是喜新厌旧
10 人机能力大比拼
11 从恒星到神经递质
主题3 传感：了不起的感觉和学习过程
12 眼睛“知道”什么对我们有好处
13 “格格罗”最想拥有的超能力
14 除了品尝味道，味觉还能帮我们做什么
15 奇形怪状的触觉神经末梢
16 当我们感觉痛时，脑袋里发生了什么
17 家门口的馆子还是几里外的餐厅
18 每一种神经活动都能被解码吗
19 我们能从动物身上学到什么
20 避免碰翻咖啡杯的运动物理学
21 卒中恢复的脑科学新发现
22 我们做的每一件事都是一种习惯
主题4 联系：剪不断、理还乱的人际纽带
23 大脑如何从声音中识别身份和情感信息
24 读心术、社交与捕食
25 乐于助人是我们的天性吗
26 热烈而浪漫的爱情
27 性取向是我们的选择吗
主题5 决策：逐渐显露的意识真相
28 其实，我们都是科学家
29 比金钱更吸引人的是什么
30 是什么决定了美
31 人能做他想做的，但不能要他想要的
32 大脑被高估了
33 有一种魔药，让我们这样做
34 真正的万物缔造者
35 我们离创造会思考的机器还有多远
结语
科学的任务从未完成
参考文献与注释
致谢
译者后记
注释
当自我来敲门：构建意识大脑
版权信息
献给
赞誉
推荐序
第一部分 起源
01 提出问题
02 生物价值的演化
第二部分 心智
03 心智的起源
04 躯体映射
05 情绪与感受
06 获取记忆
第三部分 意识
07 观察意识
08 构建有意识心智
09 自传体自我
10 关于意识的总结
第四部分 反抗
11 意识的成就
附录
注释与参考文献
致谢
译者后记
注释
双脑记
版权信息
献给
中文版序 告别弗洛伊德的时代
推荐序一 打开探索脑与心智奥秘的大门
推荐序二 宇宙中最复杂的1.5公斤物质
推荐序三 光辉一日
前言 与聪明人一起度过的美妙生活
第一部分 发现大脑
第1章 投身科研之路
第2章 探索裂脑人
第3章 寻找大脑的摩尔斯电码
第二部分 分离与整合
第4章 发现更多模块
第5章 认知神经科学诞生了
第6章 开辟裂脑的新天地
第三部分 进化与整合
第7章 大脑右半球有话要说
第8章 科学研究的伦理之争
第四部分 大脑分层
第9章 涌现心智之谜
后记 传奇故事远未终结
附录I 我眼中的诺贝尔奖获得者罗杰·斯佩里
附录II 认知神经科学之路 我与乔治·米勒的通信
附录III 加扎尼加身边的聪明人
致谢
译者后记
湛庐，与思想有关……
注释
谁说了算
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前言 我的地盘我做主
01 深入自由意志的源头——大脑的构造
02 打通思想与行为——左右脑的博弈
03 揭开“意识”背后的奥秘——解释器的力量
04 谁决定了“我”的意志——自由意志的幻象
05 谁决定了“我们”的意志——社会意识的进化
注释
06 人该为自己的罪行负责吗——正义的证据
后记 科学夺不走价值与美德
致谢
注释
译后记
更新时间：2022-07-15 09:25:50
完结共773章
倒序