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更新时间：2019-02-19 10:51:56
作者简介
插图作者简介
肌肉索引
综合索引
动作索引
参考书目和资源
第11章 臂架式
第10章 俯卧式
第9章 仰卧式
第8章 跪式
第7章 坐式
第6章 站式
第5章 瑜伽体式的奥秘
第4章 肌肉系统
第3章 骨骼系统
第2章 瑜伽和脊柱
第1章 呼吸动力学
前言
致谢
序言
献词
内容提要
版权信息
封面
