完结共22章
倒序
封面
版权信息
序言 一段勇敢的旅程
前言 全心投入的生活
Part1 准备
01 人生的必需:勇气、仁慈心、联结
02 人生的真谛:爱、归属感、自我价值
03 路途中的阻碍:爱、归属感、自我价值
Part2 启程
04 不完美的礼物·一:别管别人怎么想 与真实的自己对话
05 不完美的礼物·二:不要完美主义 爱自己 才能爱别人
06 不完美的礼物·三:停止麻木与无力 重启灵性之门
07 不完美的礼物·四:放下不足和恐惧 获得感恩与愉悦
08 不完美的礼物·五:不确定 也没关系 发现直觉与信念
09 不完美的礼物·六:放下比较 开启创造力
10 不完美的礼物·七:摘掉疲惫的面具 重回玩乐与休息
11 不完美的礼物·八:让焦虑远离生活 冷静下来 获得内心平静
12 不完美的礼物·九:抛掉自我怀疑和“应该” 有意义的做事
13 不完美的礼物·十:形象放一边 偶尔失控一下 请欢笑、请歌唱、请舞蹈
14 最后的礼物
拾遗 冒险王和老实人
译者后记
更新时间:2019-01-05 02:16:57